四、结果及其分析

按照以上程序和策略，经过三段三步法，一段一个台阶，刘婷从心理阴影中走了出来，甩掉了包袱，高考前一周内状态很好。

第一阶段结束，模拟考物理课成绩已由四五十分升到了七十八分，总分也由370分提升到430分。自信心开始回升，心理焦虑减轻。

第二阶段结束，模拟考物理成绩已升到91分，总分也提升到了497分，自信心完全建立，克服了考试怯场和考试焦虑。

高考前最后一次模拟考，考场状态发挥很好，已完全没有了过度紧张和过分压力，物理课成绩升到110分，总分达到520分。

考前一周，我对她讲，你根本用不着担心，名牌大学必上无疑，英语又是长项，考砸了也掉不到重点以下，放心去考吧，高考真实的试卷题目都是熟悉的，难度一直比我们学校的模拟考试要低。即使有不会做的题目，别人也一样不会做，对大家的机会是均等的。

三天高考下来，刘婷自感很轻松满意。等成绩公布，考了547分，一家人乐坏了。她报了天津医科大学临床医学专业，已高出本校录取最低分20多分的成绩录取。上大一就考过了英语四级，大一下来综合排名进入全系前五名。