三、栽培技术
1.种植材料
采用种子直播繁殖或育苗移栽。5月上旬，选择生长良好、无病虫害的植株留种，种子充分成熟后，连草运回，放置一处，经过4～5天，再日晒脱粒，风选干净，贮藏备用。
2.选地与整地
（1）选地 选择向阳、土层深厚、富含腐殖质的土壤或排水良好的沙质土壤。
（2）整地 播种前整地，要求耕层耙平整细。对土肥水和大气环境进行评估检测，选择符合国家无公害标准的地块种植，播种前每亩施堆肥或腐熟厩肥2000千克、三元复合肥（15∶15∶15）50千克作基肥，深耕约30厘米，耙细整平，做宽1～1.2米，高15～20厘米的畦，畦间挖排水沟。穴播者可不整畦，但也要根据地势，因地制宜开好排水沟。
3.种植
（1）播种时间 春播、秋播均可。春播以2月下旬至3月上旬为宜。在低温地区多采取秋播，以9月下旬至10月上旬土壤湿润时为宜，第2年3～4月发芽。秋播播种期的选择，直接关系到产品的产量和质量，过早易受蚜虫侵害，过迟则受气温低和土壤干燥等影响，致使当年不能发芽，翌年春分至清明才能发芽，且发芽不整、不齐，多不能抽薹开花。
（2）播种方法 ①条播：每亩播种量1千克。开3～5厘米深的浅沟，行距约30厘米，种子拌入适量细干土或草木灰在浅沟内均匀撒入；②穴播：按行株距25厘米开穴，然后将种子撒入穴内。播种后覆土6～10毫米，略加镇压、浇水。
4.田间管理
（1）松土间苗 播种后需保持土壤湿润。播后10～14天出苗，幼苗出土后浅锄，保持土壤疏松。第1次间苗在苗高1厘米左右时，疏去生长过密和弱小的苗，使幼苗不致因过于拥挤而影响生长，结合浅耕除草进行。第2次间苗，在苗高5厘米左右时进行，疏去过密、弱小和有病虫的幼苗，结合中耕除草进行。第3次间苗，即定苗，在苗高10厘米左右时进行，行距为20～30厘米，定株距为8～12厘米，结合中耕除草进行。补苗、间苗时，发现有缺苗、死苗和过稀的地方要及时进行补栽，补苗在阴天进行。定苗时肥沃地稀些，贫瘠地可密些，一般按株距10～20厘米定苗。
（2）中耕除草与追肥 定苗后除草，并适当培土以防倒苗。一般除草3～4次，中耕宜浅。第1次中耕除草，结合第1次间苗进行，要求中耕3～4厘米，除净杂草。第2次中耕除草，结合第2次间苗进行，中耕5～6厘米，除净杂草。第3次中耕除草，结合第3次间苗进行，中耕5～6厘米，同时培土2～3厘米，除净杂草。每次中耕除草后，要追肥1次，促进益母草苗生长，以施氮肥为佳，用尿素、硫酸铵、饼肥均可，饼肥用水腐熟透加水稀释后再施用。忌肥料过浓伤苗，雨季注意适时排水。
5.病虫害防治
（1）菌核病 选地时坚持水旱地轮作，以跟禾本作物轮作为宜，发现病毒侵蚀时，及时铲除病土，并撒生石灰粉，同时用70%甲基硫菌灵可湿性粉剂或40%菌核净可湿性粉剂1500倍液防治。
（2）白粉病 用可湿性甲基硫菌灵50%粉剂1000～1200倍液或80单位庆丰霉素连续喷洒2～4次。
（3）锈病 发病初期喷洒300～400倍敌锈纳液或0.2～0.3波美度石硫合剂，每隔10天左右喷洒1次。
（4）蚜虫 用烟草、石灰、水（三者比例为1∶1∶10）溶液或2000倍40%乐果乳油液喷杀。
（5）地老虎 在早晨捕杀或用毒饵毒杀。