孕3月专家提示（9～12周）

怀孕9～12周，早孕反应症状开始消退，但早孕反应症状严重的准妈妈要持续到16周。

在本月有些准妈妈脸上或脖子上会出现黄褐斑，这是由怀孕时增加的黑色素细胞刺激所引起的，分娩以后，这种症状会消失或淡化。上班族准妈妈要尽量减少与复印机接触，并要适当增加摄入含维生素E的食物。准妈妈要注意自己的阴道是否出血，哪怕稍微有出血，也要去医院诊断。这个月要继续补充叶酸。