跟腱周围炎
跟腱周围炎是跟腱及腱周部位发炎,是一种无菌性慢性创伤。跟腱周围炎患者大都无明显的直接外伤史,大部分患者是由于进行下肢负荷过多的跑跳动作,踝关节做快速屈伸,跟腱同时受强力,又反复长时间牵拉,使跟腱被拉长、拉紧,肌肉中的血管受到牵拉、挤压致使跟腱部分受损,逐渐造成跟腱产生一种疲劳性创伤,多见于运动员和参加军事训练的人员。
一般外伤性跟腱炎可因劳损、外伤等长期刺激,而出现跟腱充血、水肿、浆液性渗出、纤维性增生、粘连、囊壁增厚等现象。感染性跟腱炎可由急慢性炎症引起。钙化性跟腱炎可能与跟腱退行性病变有关。
病案:跟腱周围炎使她行走困难
我同学老吴的女儿小梅是一家宾馆的大堂经理。不但人长得漂亮,平常穿衣打扮也十分时尚得体,她脚上穿的永远都是一双高跟鞋。
由于小梅的工作需要长时间站立,加之她穿高跟鞋的频率太高,她于半年前突然感到右脚跟疼痛,由于她的膝关节时有酸痛,故医生总是把她的脚痛和关节炎联系在一起,因此吃了很多治疗关节炎的药仍不见好转,无奈之下只得住院接受治疗。输了一个多月的液,效果也不明显。病急乱投医的她开始到处求医,大小医院,各类医生,风湿科、神经内科、骨科、推拿科,一个个看下来,最后还是经骨科医生确诊为跟腱周围炎。
确诊了脚痛的病因,小梅认为这下可以治好了。谁知几个月治下来,吃药打针、理疗按摩、穴位封闭、药物浸泡,凡是能用的方法小梅都尝试了,可这疼痛的脚后跟还是不能穿高跟鞋。苦恼万分的她辞职了,整天穿着拖鞋待在家里靠上网打发时间。时间一久,小梅的身体又出现了其他问题,如头晕头痛、视物模糊、恶心欲吐、颈背僵硬、腰部酸痛,夜里失眠、多梦。不玩电脑还好,只要坐在电脑前1个小时,这些毛病就会出现。小梅觉得自己完了,脚痛没有治好,身体又出现了这么多问题。这路不能走,班不能上,电脑不能玩,自己还能干啥呢?
偶然的同学聚会,老吴向我倾诉了他女儿的痛苦,我建议他女儿接受刺血治疗。第二天父女俩准时来到我科。从她拍的几张颈椎片可以看出,她的颈椎生理弧度已经变直,5、6、7椎体边缘骨质增生。经检查我发现她整个颈背肌肉僵硬。查看脚跟:右足跟内侧压痛,跟腱稍粗,不红。小梅告诉我,她一活动就感到小腿发紧,站立时小腿后侧也会疼痛。
“你女儿除了跟腱周围炎外,颈肌也已经严重劳损,不过我先解决她的主要问题,好吗?”
“行,一切听您的。”
于是,我先让我的学生在小梅的膀胱经、肾经处刮痧,片刻过后,患者的委中、跟腱内侧的皮下即刮出严重的青紫色痧斑。选委中、跟腱处的阿是穴、然谷穴刺血,出瘀血15mL,艾灸30min。1周后复诊诉:脚跟疼痛已有好转。按水泉处压痛明显,持针刺之,小火罐拔之,出瘀血5mL。前后共治疗4次,跟腱疼痛消失。
2个月后,同学老吴来电话告知他女儿已经上班了,又可以穿高跟鞋了,人也开心许多,还说过一段时间再来找我看颈椎病呢!
我让老吴转告他女儿,高跟鞋可以穿,但一定不要忘了给脚足够的休息时间,否则脚痛会复发。
中医辨证分型
1.气滞血瘀:各种原因导致局部血行缓慢,瘀血阻滞,气血运行不畅而痛,痛有定处,拒按,行走受限,舌紫苔薄,脉弦紧。治则:活血化瘀,消肿散结。
2.肝肾亏虚:站立行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减,舌淡苔薄,脉沉细。治则:补益肝肾,舒筋活络。
3.寒凝血瘀:气血凝滞不通而痛,拒按,喜热怕凉,舌暗苔薄白,脉沉紧。治则:温阳祛寒,活血化瘀。
治疗
1.主穴:水泉、然谷。
2.配穴:委中、阳陵。
3.刺法:每次主穴1个,配穴1个,加艾灸。
笔者按
跟腱炎或跟腱周围炎均属慢性损伤。西医治标不治本,多以理疗、穴位封闭、局部用药为主。中医也多以中药内服,外敷治之。两种治疗方法均收效甚微。而刺血、艾灸治疗此证其优势在于刺血直接祛瘀,艾灸活血化瘀止痛。经络刮痧,畅通气血通道,三法共用,标本兼治,效若桴鼓!