椰汁核桃煲鸡汤

椰汁核桃煲鸡汤

好滋味!

功效

这道汤清暑解渴、补益脾胃,在炎炎夏日解暑的同时,还能补养身体。

用料

|鸡肉 1000 克

|椰子 2 个

|核桃 100 克

|香菇 90 克

|大枣 8 颗

|枸杞子 5 克

|精盐适量

做法

1.椰子打孔,倒出椰汁;核桃剥皮;香菇洗净;鸡肉洗净,切成块,放入沸水中焯2分钟后捞出。

2.锅置火上,椰汁、鸡肉一起倒入锅中,加少量清水没过鸡肉,用大火烧开后转小火煲30分钟,倒入香菇、大枣再煲30分钟,鸡肉煮熟后加入核桃、枸杞子、精盐,5分钟后即可出锅。