生姜红糖番薯汤

生姜红糖番薯汤

好滋味!

功效

番薯归脾经、肾经。常饮此汤能补脾益气、宽肠通便。

用料

|番薯250 克

|姜1 块

|红糖适量

做法

1.番薯洗净,去皮,切成小方块;姜洗净,切薄片。

2.锅置火上,加适量清水,放入番薯,大火烧开后转小火炖40分钟,倒入姜片和适量红糖再煮5分钟即可。