好滋味!
功效
番薯归脾经、肾经。常饮此汤能补脾益气、宽肠通便。
用料
|番薯250 克
|姜1 块
|红糖适量
做法
1.番薯洗净,去皮,切成小方块;姜洗净,切薄片。
2.锅置火上,加适量清水,放入番薯,大火烧开后转小火炖40分钟,倒入姜片和适量红糖再煮5分钟即可。