好滋味!
功效
此汤能清热解毒、消暑利水。夏日喝百合绿豆汤,可降火消暑、清火养颜。
用料
|绿豆100 克
|百合20 克
|薏米50 克
|冰糖适量
做法
1.绿豆、薏米、百合洗净,用清水浸泡2小时。
2.锅置火上,所有食材放入锅中,加清水没过食材,大火烧开后转小火煮1小时,加入适量冰糖,化开后搅匀即可。