好滋味!
功效
桂圆入脾经、肾经,是常用的补血益心之佳品、益脾长智之要药。常饮此汤补气又补血。
用料
|桂圆50 克
|姜1 块
|大枣8 颗
|红糖适量
做法
1.桂圆剥壳,洗净;姜洗净,切成厚片;大枣洗净后去核。
2.锅置火上,加适量清水,放入桂圆、大枣大火烧开,放入姜片转小火煮20分钟,出锅前加适量红糖调味即可。