好滋味!
功效
此汤既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
用料
|木瓜300 克
|银耳20 克
|冰糖10 克
做法
1.银耳用温水泡发,去根蒂并洗去杂质,撕成小朵;木瓜去皮、子,切成块。
2.锅置火上,放入适量清水和泡发的银耳,大火煮开后转小火炖30分钟,出锅前放入切好的木瓜块和冰糖,煮至冰糖化开即可。