体育课上如何保障安全
1.着装规范，严格按照要求穿运动鞋和运动服；课前检查鞋带是否系紧，口袋里不能有坚硬物品。
2.在老师的指导下，做好充分的准备活动；按照老师的要求完成各项动作，无不规范的动作。
3.危险运动项目（如跳马、标枪、双杠等），必须与老师、同学配合做好保护工作，不拿危险器材和同学嬉戏打闹。
4.如果发现同学受伤，立即报告老师，将受伤同学及时送至医务室。
