常见职业病的防治

案例导航

贾某，女，32岁，从事文秘工作。某天清晨，贾某从家开车去公司上班，刚过一座桥，突然不知怎么了，右手开始发麻、无力，连方向盘都无法握稳。幸好及时靠边，没有造成交通危险。当天，贾某被确诊为腕管综合征，也就是俗称的“鼠标手”。贾某知道伏案久了、电脑用久了会对颈椎、腰椎不好，工作间歇也时常进行相应的放松、锻炼，但从未意识到手上的病也会如此严重。她回想起每天实际工作时间都超过10小时，而她的日常工作除了偶尔递送文件外，一般都是在电脑桌前完成，有时候是手写，但更多时候是用电脑打字。长久地使用鼠标、键盘是其患腕管综合征的直接原因。

案例分析

“鼠标手”是指腕部重复性受压力伤害，病理上导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。有数据显示，在100人中就有5～10人不同程度患有腕管综合征，其中文案、教师等群体高发，但也有很多长期打游戏的年轻人，长期重复一个手部运动，很容易导致患病。而女性腕管综合征发病概率比男性高出约3倍。过度使用手指，尤其是重复性的活动，如长时间用鼠标或打字等，可造成“鼠标手”。因此在日常工作、生活中，要注意正确工作姿势，而且不要过长时间使用电脑。