7个克服厌学情绪小技巧
1.尝试坚持读书或者学习一会。
2.喝杯冰水，让自己冷静下来。
3.做些体育运动，简单的锻炼。
4.利用音乐或者短片来放松情绪，暂时忘记学习。
5.想一些比较有激励作用的事情。
6.换个学习内容，让自己的思维转换到别的事情上。
7.干脆给自己放假，想怎么玩怎么玩。
