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前言
PART 1 育儿前的提醒
1 写给新手父母
01 如何当好妈妈
02 对做了爸爸的您说几句
03 常发生的失误
04 婴儿房的准备工作
PART 2 出生到出生后1周
1 新生儿的身体状况
01 新生儿发育标准速查表
02 新生儿用品一览表
2 日常照料
01 保 暖 护 理
02 脐 带 护 理
03 眼 睛 护 理
04 耳 部 护 理
05 鼻 腔 护 理
06 口 腔 护 理
07 排 泄 护 理
选 尿 布
使 用 尿 布
清 洗 尿 布
3 喂养方法
01 提倡母乳喂养
02 一定要尽早哺喂
母乳不足怎么办
什么是初乳
特殊情况下的科学喂养法
4 异常情况
01 低体重儿与巨大儿
02 早产儿与过期产儿
03 双 胞 胎
04 头 颅 血 肿
05 唇裂与腭裂
06 耳 部 畸 形
耳部畸形的种类
耳部先天畸形的原因
耳郭畸形的治疗
07 痣 与 胎 记
痣
胎 记
08 呕吐物中带血
09 先天性斜颈
10 鼻尖上的小丘疹
11 假月经和白带
12 新生儿乳房肿胀
13 新生儿的四肢屈曲
14 先 锋 头
15 马牙和螳螂嘴
5 健康护理
01 预 防 感 染
02 脐炎、脐茸的防治
03 新生儿溢乳的解决
04 重视接种疫苗
新生儿卡介苗的接种方法
乙肝疫苗的接种方法
6 安全护理
01 了解孩子的身体结构
02 预 防 窒 息
PART 3 1周到1个月
1 树立安全育儿的观念
01 父母要树立起安全育儿的养育观念
02 宝宝的第一张成绩单
2 日常照料
01 创设好睡眠环境
居室环境的创设
床上环境的创设
02 新生儿睡姿有讲究
03 睡眠不稳的处理
04 新生儿睡眠注意事项
05 排 泄 护 理
06 如何给新生儿洗澡
07 如何给新生儿穿衣
08 抱新生儿的方法
托 指 抱
腕 抱
单手抱或横抱
09 哭闹与安抚
3 喂养方法
01 分娩后在家授乳
02 挤母乳的方法
03 吃别人的奶
04 人 工 喂 养
人工喂养的方法
0～1个月的哺喂量
05 母乳喂养的注意事项
4 异常情况
01 生理性黄疸与病理性黄疸
02 硬 肿 症
03 溢 乳
04 新生儿红屁股
05 新生儿发热
06 新生儿感冒
07 新生儿大便异常
08 阴 囊 水 肿
09 婴 儿 鼻 塞
5 健康护理
01 预 防 感 染
02 新生儿溢乳的解决
6 安全护理
01 小心指甲划伤宝宝
02 预防不慎压伤宝宝
03 防 止 事 故
04 慎 重 用 药
PART 4 1～2个月
1 日常照料
01 1～2个月宝宝的婴儿用品
生宝宝之前不要买太多东西
婴儿用品要耐用，且具有多种功能
不要过早过多地给宝宝买玩具
对于别人送的东西，要妥善处置
02 1～2个月宝宝的睡眠标准
03 1～2个月宝宝的日常作息表
04 指 甲 护 理
05 给宝宝剃胎毛
06 穿 衣 护 理
衣物的选择
衣物的清洗
衣物的收纳
给宝宝穿脱衣物的方法
07 洗澡的要求
08 抱 的 技 巧
横 抱
将宝宝面向下抱着
让宝宝面向前
让宝宝骑坐在你的胯部
2 喂养方法
01 母 乳 喂 养
02 牛 奶 喂 养
03 混 合 喂 养
04 宝宝可以喝蔬菜汁或果汁吗
05 要补充维生素吗
3 异常情况
01 经 常 哭 闹
02 反复出现疹子
03 便 秘
04 积 痰
4 健康护理
01 定期带宝宝去体检
02 接种脊髓灰质炎疫苗
5 安全护理
01 外 出
02 科 学 用 药
6 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
03 手部精细动作
04 发 展 视 力
05 养成良好的排泄习惯
观察排泄的数量和次数
PART 5 2～3个月
1 日常照料
01 保 暖 护 理
02 睡 眠 护 理
03 情 绪 护 理
04 排 泄 护 理
把宝宝大小便的技巧
观便辨健康
坚持防治尿布疹
2 喂养方法
01 提高母乳的质量
02 牛奶喂养要注意的事项
3 异常情况
01 厌 食 牛 奶
02 脐 疝
03 腹泻与便秘
04 婴 儿 发 热
05 湿 疹
4 健康护理
01 腹股沟斜疝
02 脓疱病的处理
03 怎样护理婴儿湿疹
04 髋脱位的防治
05 注射百白破三联疫苗
06 科 学 用 药
5 安全护理
01 警惕旧的婴儿用品的危害
02 警惕床上用品的危害
03 警惕婴儿安全用品的危害
04 警惕家庭危害——小宠物
6 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
03 社交能力的培养
04 培养宝宝的各种感觉能力
发展宝宝的视力
训练宝宝的味觉能力
培养宝宝的听觉能力
增强宝宝的触觉能力
05 培养宝宝愉快的情绪
PART 6 3～4个月
1 日常照料
01 脚的保暖很重要
02 了解此阶段宝宝的睡眠生理特点
03 流口水的卫生护理
04 穿 衣 护 理
05 排 泄 护 理
2 喂养方法
01 坚持母乳喂养
02 准备断乳食品
03 了解咀嚼的过程
3 异常情况
01 佝 偻 病
02 夜 啼
03 外耳道疖肿
04 便 秘
4 健康护理
01 宝宝盗汗的护理
02 感冒气喘的预防和护理
03 沟纹舌的护理
5 安全护理
01 别让孩子伤了自己
02 预 防 烫 伤
6 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
俯 卧 抬 胸
翻 身
03 提升手部精细动作
伸 手 够 物
让宝宝主动抓握
让宝宝的手指去抓衣物
PART 7 4～5个月
1 日常照料
01 观察宝宝情绪
02 宝宝小手的卫生护理
03 让宝宝安睡的重要条件
04 生 活 环 境
05 外 出
2 喂养方法
01 适量添加辅食
辅食的制作
02 断奶的准备
3 健康护理
01 体重不增加
02 婴儿突然尖叫
03 肠 套 叠
04 眼 睛 异 常
05 水痘的防治
4 安全护理
01 预 防 中 毒
5 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
翻 身 练 习
坐 的 练 习
03 培养宝宝的社交能力
04 培养宝宝的视觉和听觉能力
视 觉 训 练
听 觉 训 练
PART 8 5～6个月
1 日常照料
01 宝宝流口水要引起重视
02 训练宝宝排大小便
03 让宝宝学会一个人睡
2 喂养方法
01 断奶的途径
02 断奶过程中注意的事项
3 异常情况
01 消 化 不 良
02 头 疮
03 冻 疮
4 健康护理
01 惊厥的防治
02 接种所需的疫苗
5 安全护理
01 防止会翻身的宝宝出现意外
6 能力培养
01 认知能力的培养
02 培养宝宝的自我意识
03 培养良好亲子关系的互动游戏
随 乐 而 舞
捉 迷 藏
PART 9 6～7个月
1 日常照料
01 宝 宝 用 品
02 保 暖 护 理
03 宝宝睡觉不踏实的原因和对策
04 乳牙的生长情况
2 喂养方法
01 训练宝宝自己吃东西
02 何时停止喂母乳
03 多补充含铁的食物
3 异常情况
01 趴 着 睡 觉
02 痱 子
03 斜视的防治
4 健康护理
01 肺炎的治疗与护理
02 荨麻疹的预防与护理
5 安全护理
01 谨防宝宝吞食异物
6 能力培养
01 自我意识培养
02 认知能力的培养
PART 10 7～8个月
1 日常照料
01 生 活 环 境
02 养成婴儿排便的规律
03 穿 衣 护 理
04 学习坐便盆
2 喂养方法
01 准备给宝宝合理断奶
02 培养良好的饮食习惯
03 开始喂鲜奶
3 健康护理
01 预防断奶综合征
02 抽 搐
03 腹 泻
04 手 足 口 病
05 地 图 舌
06 口 腔 炎
07 肠痉挛的监护与护理
4 安全护理
01 避免学步车给宝宝带来危害
02 防止会爬的宝宝出意外
5 能力培养
01 加强宝宝的爬行训练
02 精细动作的培养
PART 11 8～9个月
1 日常照料
01 睡 眠 护 理
02 排 便 护 理
2 喂养方法
01 婴儿还可以吃母乳吗
02 婴儿偏食怎么办
3 健康护理
01 婴 儿 坠 落
02 婴 儿 烫 伤
03 宠 物 抓 伤
04 先天性眼睑下垂的治疗
05 贫血的预防和治疗
4 安全护理
01 避免婴儿用围栏给宝宝带来危害
02 外出注意安全
5 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
宝宝手部灵活动作训练
翻滚及拉站动作训练
03 视听能力的培养
培养宝宝的视听能力
04 社交能力的培养
认知能力训练小游戏
培养宝宝社会交往能力
05 生活习惯的培养
培养宝宝良好的饮食习惯
PART 12 9～10个月
1 日常照料
01 保 暖 护 理
注意从食物中补充热能
注意多喂水
注意让宝宝多活动
注意不要盖得太多
注意少开空调
注意安排洗澡
注意关键部位的御寒保暖
02 睡 眠 护 理
培养孩子正确的睡眠姿势
2 喂养方法
01 母乳仍然断不了怎么办
02 养成良好的进餐习惯
03 点心的给法
3 健康护理
吞 食 异 物 01
02 淋巴结肿大
03 倔 强
04 还未出牙怎么办
05 宝宝营养不良的护理
06 幼儿急疹的护理
07 注射麻疹疫苗
4 安全护理
01 谨防宝宝被物体击伤
5 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
03 认知能力的培养
PART 13 10～11个月
1 日常照料
01 宝 宝 用 品
帽 子
防 晒 霜
遮 阳 伞
凉 鞋
护目镜和泳衣
02 穿 衣 护 理
03 生 活 环 境
阳 台
家具及其他家庭摆设
门 窗
2 喂养方法
01 断奶后的科学喂养
02 不吃蔬菜怎么办
03 婴儿一日食用量是多少
3 异常情况
01 左 撇 子
02 婴 儿 过 胖
03 幼 儿 急 诊
04 咽 喉 过 敏
4 健康护理
01 婴儿腹痛的护理
02 急性呼吸道感染的家庭护理
03 宝宝倒睫的处理办法
5 安全护理
01 小心玩具伤害了婴儿
02 不要买小配件的玩具
6 能力培养
01 语言能力发展
02 精细动作的培养
03 独立生活能力的培养
PART 14 11～12个月
1 日常照料
01 看 护 护 理
02 排 泄 护 理
03 外 出 护 理
2 喂养方法
01 水果的给法
02 不喜欢吃米饭怎么办
3 健康护理
01 还 未 出 牙
02 呕 吐
03 不 爱 吃 饭
04 包茎的治疗与护理
05 高热的护理
4 安全护理
01 居室安全很重要
02 鼻腔有异物
03 触 电
04 被 刀 割 伤
5 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
03 认知能力的培养
PART 15 1～1.5岁
1 日常照料
01 生 活 环 境
室 内
室 外
02 宝 宝 用 品
儿童专用护肤品
儿童专用指甲钳
安 全 剪 刀
安全门卡、窗户安全夹
安全桌角保护套
抽 屉 伴
宝宝的安全衣物
03 哭闹与安抚
没有安全感
害 怕 分 离
受 挫
04 睡 眠 护 理
要让宝宝睡足觉
让孩子早睡
自 然 入 睡
睡眠不安的处理
留心孩子的睡态信号
05 穿 衣 护 理
衣 着 式 样
鞋 子
打 扮
穿衣服能力和习惯的培养
06 卫 生 护 理
07 排 泄 护 理
08 心 理 护 理
09 看 护
看护的内容
要多了解自己的孩子
2 喂养方法
01 孩子的零食
02 孩子的饮食应合理
03 进行饮食习惯的培养
3 健康护理
01 不 吃 饭
02 不 会 说 话
03 孩子撒娇不听话
04 不 会 走 路
05 不 爱 睡 觉
06 视 觉 保 护
07 婴幼儿五官保健
眼睛的保健
鼻子的保健
耳 的 保 健
咽喉的保健
口腔的保健
08 肺脓肿的治疗与护理
09 HIV感染与艾滋病的预防与护理
10 破伤风的防治护理
11 维生素A缺乏症的防治护理
4 安全护理
01 避免磕伤宝宝
02 避免宝宝滑倒受伤
03 严防缠绕危害宝宝
04 小心玩具威胁儿童安全
05 小心妈妈的吻
5 能力培养
01 语言能力的培养
02 运动能力的培养
03 认知能力的培养
04 社交能力的培养
PART 16 1.5～2岁
1 日常照料
01 睡 眠 护 理
了解宝宝夜啼原因、症状及疗法
训练孩子规律的生活作息
不要给宝宝吃影响睡眠的食物
注重睡眠环境的创设
02 穿 衣 护 理
选 择 衣 物
训练宝宝自己穿衣服
03 卫 生 护 理
04 心 理 护 理
05 排 泄 护 理
训练孩子排便时叫人
2 喂养方法
01 保持食物的营养素
02 孩子零食的选择
03 培养良好的饮食习惯
3 异常情况
01 孩 子 呕 吐
02 哮 喘
03 愤怒性痉挛
04 抽搐（热性痉挛）
05 孩 子 咬 人
4 健康护理
01 从小开始防癌
02 扁桃体炎的防治与护理
03 小儿急性阑尾炎的防治护理
04 小儿心肌炎的防治护理
05 疟疾的防治护理
06 伤寒的防治护理
07 小儿先天性心脏病的防治护理
5 安全护理
01 宝宝啃咬物品中毒
6 能力培养
01 语言能力的培养
让宝宝爱上书
涂 鸦
跟宝宝谈电视
引导孩子读报纸
“听”世界
欣赏文学作品
02 运动能力的培养
走
跑
跳
爬
踢
滚
03 精细动作的培养
04 认知能力的培养
事物认知能力的培养
自我认知能力的训练
05 社交能力的培养
感 受 亲 情
讲 礼 貌
冲 突 处 理
电 话 交 谈
06 独立能力的培养
学会戴帽子
脱 衣 服
脱鞋子、袜子
独 立 进 餐
喝 水
07 其他能力的训练
听 力 训 练
音乐能力训练
数学能力培养
PART 17 2～3岁
1 日常照料
01 宝 宝 用 品
水 温 计
电子体温计
儿童安全别针
宝贝专用牙具
婴幼儿安全梳、刷用品和儿童专用理发用具
婴幼儿专用指甲钳、安全剪刀
如何给宝宝购买安全玩具
02 睡 眠 护 理
保证宝宝有良好的睡眠
尿床的防治
03 卫 生 护 理
04 心 理 护 理
自 言 自 语
宝宝很怕生
对立的宝宝
性蕾期的关注
05 排 泄 护 理
在 汽 车 里
对冲水马桶的恐惧
进行目标练习
更简单的清洁工作
尿床的解决办法
06 看 护
2 喂养方法
01 给孩子提供合理的饮食
02 多吃含碘的食物
03 要补充钙剂
04 培养良好的喝水习惯
3 异常情况
01 孩 子 偏 食
02 腹 泻
03 认 生
04 夜里流鼻血
4 健康护理
01 注射乙脑疫苗
02 牙齿保健检查
03 急性结膜炎的防治
04 传染性红斑的护理
05 恐惧症的防治
06 糖尿病的防治护理
07 甲状腺功能低下的防治护理
08 蛔虫病的防治护理
09 蛲虫病的防治护理
5 安全护理
01 培养孩子的自我保护意识
6 能力培养
01 语言能力的培养
给孩子念诗歌
介 绍 自 己
看 图 说 话
阅 读 字 卡
绕 口 令
跟 读 文 章
02 运动能力的培养
玩 球
模仿小动物
跟着儿歌做动作
玩大型体育运动器械
03 精细动作的培养
剥 糖 纸
穿 彩 珠
玩 积 木
拆 包 装
学 写 字
手 指 游 戏
04 认知能力的培养
认 识 自 我
比较概念的掌握
配对概念的掌握
分类概念的掌握
对 应
相 等 化
形 式 排 列
动 物 拼 图
05 社交能力的培养
做 小 主 人
与邻里和睦相处
购 物
给同伴讲故事
和孩子聊天
关 爱 他 人
协商与合作
06 生活习惯和能力的培养
培养有序的生活和学习
让宝宝理解时间概念
照顾“宝宝”
洗 脸
刷 牙
PART 18 3～4岁
1 日常照料
01 让孩子自己的事情自己做
02 让孩子帮忙
03 体 罚 好 吗
04 十万个为什么
05 在家里教孩子什么
2 喂养方法
01 孩子的饮食
02 孩子的零食
3 异常情况
01 同其他小朋友玩不来
02 排尿时疼痛
03 口 吃
04 自 慰
05 吮 吸 手 指
06 做 噩 梦
07 尿 频
4 健康护理
01 百白破三联疫苗的追加免疫
02 荨麻疹的预防与护理
03 儿童发病的信号
04 感冒的护理
05 发热的护理
06 腹痛的预防与治疗
5 安全护理
01 户外运动的安全防范
6 能力培养
01 社交能力的培养
给同伴讲故事
和孩子聊天
PART 19 4～6岁
1 日常照料
01 必须教孩子读书吗
02 孩子感情脆弱怎么办
03 孩子爱撒慌怎么办
04 不喜欢去幼儿园
05 学校的选择方法
06 入 学 准 备
07 左 手 写 字
2 喂养方法
01 孩子的饮食
02 孩子的零食
3 异常情况
01 流 鼻 血
02 睡 行 症
03 咬 合 不 正
04 慢 性 鼻 炎
05 腿 痛
4 安全护理
01 警惕书包带给宝宝的危害
02 外出安全护理
5 能力培养
01 语言能力发展
02 运动能力的培养
03 社交能力的培养
04 生活习惯和能力的培养
05 个 性 发 展
父母的暗示
怎样培养孩子
06 个性发展游戏
给父母过生日
说出爸爸妈妈的特征
07 记忆力发展
记忆力发展游戏
08 情 感 交 流
开始懂得男女有别
孩子逐渐有判断力
情感交流游戏
09 科 学 技 术
莫轻视孩子的小“发现”
PART 20 安全喂养专题
1 断乳食物基础知识
01 母 乳 最 好
母乳营养非常充分
4～6个月母乳最充足
配方奶只是在不得已的情况下的替代品
02 断乳食物的重要性
添加辅食的原因
什么时候开始添加辅食较好
注意宝宝的信号
不喜欢吃该怎么办
应推迟添加断乳食物的时期
添加断乳食物不等于断奶
断乳食物的进程
更换断乳食物种类
断乳食物喂食过程
制作断乳食物的要决
可以这样安排断乳食物
口味偏淡原则
怎样喂断乳食物
断乳食物是购买还是自己做
断母乳的情况
大便改变源于断乳食物
断乳期的过程
03 咀 嚼 进 程
断乳食物的进程
咀嚼的本质
咀嚼训练的关键期
04 宝宝口腔的发育
05 必不可少的营养素
断乳食物也要注意营养的均衡
宝宝需要哪些营养素
2 不同时期的断乳食物
01 断乳的准备
断乳食物的必要性
从何时开始喂果汁
02 断乳食物的制作工具
断乳前果汁的烹饪要点
断乳前蔬菜的烹饪要点
03 断乳初期食物(5～6个月)
断乳期食物开始的标准
断乳食物什么时候喂
断乳初期粥、面条的喂养要点
断乳前蔬菜的烹饪要点
断乳初期蛋白质的喂养要点
04 中期断乳食物（7～8个月）
断乳期食物开始的标准
断乳中期粥和面条的烹饪要点
断乳中期蔬菜的烹饪要点
断乳中期蛋白质的喂养要点
05 断乳后期食物(9～11个月)
断乳后期食物开始的标准
断乳后期粥和面条的烹饪要点
断乳后期蔬菜的烹饪要点
断乳后期蛋白质的喂养要点
训练咀嚼也很重要
06 断乳结束期食物 (1～1.5岁)
断乳结束期食物开始的标准
断乳结束期软饭、面食的烹饪要点
断乳结束期蛋白质的喂养要点
3 增强免疫力的断乳食物
01 保护身体的免疫力
体内活跃的免疫力
保护身体的白细胞
负责免疫的白细胞
02 细菌和病毒入侵
细菌和病毒是从什么部位侵入体内
肉眼看不到的免疫运动场所
免疫力存在的地方
03 锻炼可以提高免疫力
患感冒的孩子与不患感冒的孩子的差别
每天都产生新的白细胞
白细胞制作工厂
利于白细胞增加的生活习惯
04 食物能增强免疫力
增强宝宝免疫力的营养素
母乳中为什么含有抗体
母乳中的白细胞起着免疫力同样的作用
免 疫 球 朊
提高免疫力的食物
提高白细胞功效的营养素
05 导致免疫力低下的食物
有些食物会使免疫力下降
初期——抿嘴期食谱
中期——轻轻咀嚼期食谱
结束期——大口咀嚼期食谱
4 增强体质的断乳食物
01 身体的成长过程
02 牙齿的发育
断乳食物对牙齿排列与齿质的影响
龋齿与永久齿
颚 的 构 造
如何预防龋齿
牙齿的发育情况
03 使牙齿健康的营养素
钙与维生素D
不导致龋齿的小零食
导致龋齿的小零食
初期——抿嘴期食谱
中期——轻轻咀嚼期食谱
后期——正常咀嚼期食谱
结束期——大口咀嚼期食谱
04 掌控身体的脑发育
脑是如何成长的
左脑和右脑的功能
胎儿期的脑发育
大脑皮层的作用
脑 的 构 造
05 促进脑活性的营养素
每天补充作为大脑能量源的糖类
促进脑活性的营养素
初期——抿嘴期食谱
中期——轻轻咀嚼期食谱
后期——正常咀嚼期食谱
结束期——大口咀嚼期食谱
06 肌肤、指甲、头发的发育
宝宝和成人的皮肤不同
宝宝为什么会出很多汗
皮肤的构成和功能
指甲是由什么生成的
头发的构成
07 有利于肌肤、指甲和头发健康发育的营养素
光泽、弹性和润滑的根本是蛋白质的补给
初期——抿嘴期食谱
中期——轻轻咀嚼期食谱
后期——正常咀嚼期食谱
结束期——大口咀嚼期食谱
08 感觉器官的健康发育
如何促进五感的发育
舌的构造和味觉
视觉和听觉的成长过程
09 促使感觉器官健康发育的营养素
蛋白质和维生素能够提高五感功能
初期——抿嘴期食谱
中期——轻轻咀嚼期食谱
后期——正常咀嚼期食谱
结束期——大口咀嚼期食谱
10 避免紧张的心理状态
宝宝也会紧张
防止紧张需要注意什么
缓解紧张的按摩方法
11 防止紧张的营养素
维生素和矿物质可以击退紧张
后期——正常咀嚼期食谱
结束期——大口咀嚼期食谱
12 预防食物中毒
烹饪工具及餐具清洁小贴士
5 生病时的断乳食物
01 呕吐时的断乳食物
吃过的食物又吐出来了
在呕吐时给宝宝喝些什么
呕吐后检查要点
呕吐后的断乳食谱
02 发热时的断乳食物
在发热后马上给宝宝吃药吗
发热时的家庭护理
发热时的断乳食物
检查是否发热的要点
发热时的断乳食谱
03 便秘时的断乳食物
每隔3天只排一次便是便秘吗
便秘时的家庭护理
辨别便秘的要点
便秘时的断乳食谱
04 便秘时的断乳食物
为什么宝宝经常腹泻
腹泻时的家庭护理
辨别腹泻的要点
腹泻时的断乳食谱
05 贫血时的断乳食物
脸色没有往常好
贫血脸色会显得苍白
断乳食物预防贫血
观察脸色的要点
06 改善体形的断乳食物
与其他宝宝相比体重增长较慢
宝宝的体形是遗传的吗
发胖体形的宝宝
07 改变偏食的断乳食物
以前吃过的食物也会从嘴里吐出来
厌 食 对 策
6 过敏时的断乳食物
01 过敏宝宝的断乳食物
为什么会发生食物过敏
出现过一次过敏症状的食物应该除掉
防止过敏的断乳食物的注意事项
防止过敏的断乳食物的喂养方法
容易出现过敏症状的部位
02 过敏宝宝的断乳食物
三 大 抗 原
蛋 类
牛 乳
大 豆
谷 类
肉 类
鱼 贝 类
油
添 加 剂
调 味 料
对鸡蛋过敏的宝宝的断乳食谱
对牛奶及乳制品过敏的宝宝的断乳食谱
对大豆过敏的宝宝的断乳食谱
对鸡蛋、大豆、牛奶都过敏的宝宝的断乳食谱
7 宝宝的营养食物
谷 类
薯 类
蔬 菜 类
豆 制 品
鱼 贝 类
牛奶乳制品
水 果 类
调 味 料
8 1.5～3岁宝宝营养食谱
以蔬菜为主
不要吃太硬或过生的蔬菜
多 喝 牛 奶
增加蔬菜的摄入量
不愿吃蔬菜的时期
胃肠消化功能仍不完善
食物宜软、烂、碎
食物种类要多样化
合理安排各餐营养素比例
注意增加每天的餐次
食物保持清淡无刺激口味
养成与家人一起规律进餐的习惯
注意饮食烹调的方法
01 营养食谱大点兵