01 断奶的途径

01 断奶的途径

断奶的途径不止一种，可以使用成品婴儿食物来进行断奶，也可以在普通饮食中进行断奶。

使用成品婴儿食物断奶现在有很多家庭在采用，成品断乳食品营养米汤、营养蔬菜汤等都是在无菌的环境中制作的，因此使用起来干净、便捷，而且这类食品一般都不含有人工色素和防腐剂，所以更放心一些。

使用成品断乳食品可以减少制作时间，免去很多麻烦，能够减轻妈妈的负担，使妈妈有更多的时间教育孩子。但是婴儿对成品断乳食品的接受程度不同，因此可能婴儿会出现拒绝吃的现象，出现这种情况时，可以尝试一些其他食品，如果婴儿还是不接受，那就只有自制食品了。

在普通饮食中断奶就是没有特定的食谱，从大人的每天饮食中选择出婴儿能吃的食物。这种做法比较方便，也尊重了婴儿的饮食个性，可以选择婴儿喜欢吃的食物。但是还是不能随便给婴儿吃。

可以给婴儿蒸加了肉末的鸡蛋羹，做鸡蛋汤；也可以把南瓜、豆腐、土豆、地瓜等碾碎和菜汁一起搅拌后用勺喂给婴儿。还可以将一些水果如香蕉、苹果、西红柿、桃等碾碎后喂给婴儿。喂的量要逐渐增加，使婴儿逐渐适应。喂的时间不一定要和喝牛奶的时间一致，白天随时都可以喂。