不 爱 睡 觉

05 不 爱 睡 觉

这个年龄段的孩子半夜起来玩的有很多,这样的孩子多是比较娇惯孩子的家庭。如果父母第一次陪孩子玩了,那么以后孩子还会起来玩,从而会养成半夜玩的习惯。所以第一次的处理很重要,不要陪孩子玩,慢慢地他就会睡了。让孩子多在户外锻炼,使孩子感到疲劳,晚上孩子睡觉就没问题。

很多人提倡早睡早起,认为这是好习惯,所以很多家长会强迫孩子养成早睡早起的习惯。这种强迫的做法其实并不明智,孩子晚睡一点一般是没有关系的,尤其是习惯午睡的孩子,很多是要睡得稍晚一些的,这很正常,只要别睡得太晚就可以。