提高免疫力的食物
断乳食物中含有提高免疫力的营养素
防止细菌等侵入体内的有口、鼻的黏膜和皮肤等。维持这些免疫功能正常运作，要靠对黄绿色蔬菜中所含有的维生素A和在体内转化为维生素A的胡萝卜素的充分摄取。
维生素A的功能
①强化黏膜。
②通过肠道免疫系统生成抗体。
③增加白细胞成员之一的巨噬细胞的数量。
④使攻击病原菌并阻止其繁殖的T细胞的能力增强。
