有些食物会使免疫力下降

有些食物会使免疫力下降

买食物并手工制作断奶食物的话,基本不用担心食物添加剂问题。

但是,火腿等加工食物中含有防腐剂和化学调味料。添加剂中有较多的化学物质,促使体内活性酸素发生反应并蓄积,这会引起过敏反应等症状,是免疫力下降的原因之一。

在食物包装袋上是必须写明所含添加剂的,要尽量选择含添加剂少的食物。要是担心食物上有农药残留,就把外侧的叶子扔掉,果皮厚厚地削去吧!

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