02 运动能力的培养
可以通过下面的方法进行：
走的训练：宝宝拉着大人的手走，拉手走只能练习迈步，时机成熟后，设法创造一个引导宝宝独立迈步的环境，如让宝宝靠墙站好，大人退后两步，伸开双手鼓励宝宝，叫他走过来。当宝宝第一次迈步时，需要向前迎接一下，避免宝宝摔倒。可以让宝宝反复练习，很快就会走路了。
折腾：在安全、卫生的情况下，随便让宝宝折腾，不要过多地限制宝宝的自由，要利用一切可能的机会让宝宝去探索，要给宝宝多一些的自由活动空间，为他创造能胜任某一件事情的机会，让宝宝体验成功的快乐和失败的教训，同时，在探索中教会宝宝认识事物，掌握规律，学习规矩。不要怕宝宝受到伤害而处处限制宝宝的活动自由，这样的做法世界上是剥夺了宝宝学习和获得经验的机会，这是早期教养中最大的失误。
