断乳后期蛋白质的喂养要点

断乳后期蛋白质的喂养要点

后期宝宝的内脏器官比较发达,所以瘦肉鱼、猪肉、牛肉等都可以吃但在烹调方法上和味道上要下一番功夫,要让宝宝体会吃饭的乐趣,尤其在量上要控制,并且一定要煮熟。

加入一些鱼肉、牛肉、猪肉等瘦肉,注意营养均衡

选择一些脂肪少的瘦肉,尽量要和蔬菜一起炒,或者做馅,要不断变换花样。

可以吃整个鸡蛋

从断乳中后期开始,宝宝就不单单只能吃蛋黄了,可以慢慢过渡到吃整个鸡蛋了。

做一些肉丸或者鸡胸脯肉段等

后期是宝宝练习用牙齿咬东西的阶段,所以,可以喂宝宝一些肉丸或者肉段等食物。当然一定要很软的才可以。

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