利于白细胞增加的生活习惯

利于白细胞增加的生活习惯

如何使白细胞增加

影响免疫力的白细胞的作用,会由于食物和生活习惯而增强或减弱。

对于还不能独立进食的宝宝们来说,如果没有爸爸妈妈的细心照料,是不可能健康成长的。为提高宝宝的免疫力,应注意以下两件事。

①快乐地吃饭。即使有营养,也不要硬给宝宝吃他不喜欢的东西,因为那样会给宝宝带来压力。讨厌的东西就隔一天再给宝宝吧!

②活动身体。活动身体不只是肌肉,还会促进内脏功能的发展。日光浴会促进骨骼成长发育,还能使白细胞增加。妈妈要在宝宝3个月后经常带到户外多多活动,晒晒太阳。