便秘时的断乳食谱

便秘时的断乳食谱

在宝宝便秘时喂宝宝吃大量的可以促进肠的活动的食物。推荐食用可以增加排便量的、富含膳食纤维的菠菜、花茎甘蓝等蔬菜之类，或者可以在肠道内发酵的酸奶类乳制品，亦或是含有大量糖类的香蕉等等水果。