训练咀嚼也很重要
断乳期食物的重点很容易偏向营养方面，其实提供适合各个阶段食物锻炼咀嚼也很重要。
为此，有必要了解宝宝身体各阶段的咀嚼能力，然后有相对性的来练习咀嚼能力。
初期
宝宝可以完成舌头的前后运动，最初可以吐出舌头玩，可以含住东西，渐渐的可以喝一些饮料。
中期
在舌头的前后运动基础上，宝宝可以完成上下运动，可以用舌头和上颚碾碎食物。
后期
宝宝的舌头在完成前后上下运动基础上，可以左右运动，可以把食物移到牙齿处，用牙咬碎吃。
结束期
舌头可以自由活动，或者用牙咬断食物，碾碎着吃。
