二、心脑血管疾病

美国心脏病协会研究发现，如果每晚睡眠时间不足6个小时，那么存在心脏病和糖尿病风险因子的人群患心脏病或者中风的概率将是普通人群的2倍。青少年如果长期失眠，长大后患高脂血症的概率也会大大上升。

(https://www.daowen.com)

图2-1-1