为什么打呼噜的人不会吵醒自己

特别怕和会打呼的人住一个房间，每当在半夜被打呼声吵醒，都特别痛苦，而且，第二天会出现这样的神奇对话：“你知道你昨晚打呼了吗?”“真的吗?我从来不打呼的啊!”“真的，你打呼了!”比这对话更神奇的是，他们打呼声音这么大，全世界都清醒了，却不会把他们自己吵醒!

很多人，几乎每晚都会打呼噜。但是，不同的鼾声，情况还不一样，调整个姿势，稍稍动一下就没鼾声了，这就属于单纯鼾症，这种鼾不影响睡眠质量，身体也不受影响。(https://www.daowen.com)

还有一种情况，就需要特别注意了，那就是，睡多久都不够，白天犯困，精神状态还特别差，这可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。

的确，大部分人睡觉打呼时，并不会把自己吵醒，因为打呼往往发生在睡眠的深度阶段，而在这个阶段，人是最不容易被吵醒的。另外，打呼时，大脑其实知道自己的肌肉在打呼噜，所以不会吵醒自己，就比如，别人挠你的痒，一挠就痒，但你给自己挠痒，就很难觉得痒。