睡眠的社会经济学问题
每天晚上，不知道有多少人仰望星空，却又无心睡眠。据调查，56%的中国网民存在睡眠问题，而工作压力是影响睡眠质量的首要因素。同时，七成网民表示工作压力大;58%的网民会牺牲睡眠时间去完成工作。于是，“起得比鸡早，睡得比狗晚”成为许多职场人士的写照。然而，被剥夺的睡眠对我们相当不满意。高血压、心脏病、免疫力低下，情绪失调——睡眠不足可能引发很多健康问题，也让工作和生活总是不带劲儿。
何止于此，当睡眠问题成为一个社会问题的时候，甚至会对整个国家的经济发展带来损失。
兰德欧洲公司最近就在一份报告中提出警告：因睡眠问题，到2020年会对美国经济造成高达4340亿美元的损失，如果不加以控制，这一数字还会更高。
基于62000人的调查数据，兰德欧洲创建了一个定制的宏观经济模型，研究经济主体（劳动力、企业、政府等）的相互作用。他们通过三种方案来运行模型，最终的研究结果令人震惊。
通过对美国、日本、德国、加拿大和英国进行建模分析，研究人员预测，因睡眠问题的困扰，这五个国家每年会损失“高达6800亿美元的经济产出”。而美国将是最大的输家，损失额在2810亿美元至4110亿美元之间。
糟糕的是，随着时间的推移，这些经济损失在数量级上会略有增加，这意味着如果不对睡眠问题加以干预，每年会出现更多的经济损失。
兰德欧洲公司预计：到2020年，美国将损失2990亿美元至4340亿美元。到2030年，损失将在3300亿美元到4680亿美元之间。
而如果控制得当，这些经济损失可以避免，并可轻松地为免费的公立学校提供资金，并为没有保险的家庭提供医疗保险，或者用以资金储备。
睡眠不足会导致劳动力的生产力不足，即由于生产力水平降低，技能开发受到负面影响，以及死亡率上升风险增加，会让整个经济每年都失去更多。(https://www.daowen.com)
研究发现，与健康的睡眠者相比，每天睡眠时间不足六小时的员工平均生产力会下降2.4个百分点。睡眠不足还会增加旷工或员工带病出勤工作而造成生产率下降的现象，而每个睡眠不足的员工每年会损失6个工作日。这看起来似乎并不多，但是如果将这一数字扩大到全美国，每年将损失相当于123万个工作日。
睡眠不足也会阻碍学龄儿童的技能发展，从而阻碍未来劳动力的供给。
最后，研究着眼于睡眠严重不足和死亡率之间的关系。在所有死亡原因中，睡眠不足的人的死亡率要高出13%，包括但不限于与嗜睡有关的健康问题和事故。
美国疾病预防控制中心的数据则显示，仅2013年，因疲劳驾驶就造成了72000起车祸，44000人受伤，800人死亡。
当一名员工死亡后，会对经济造成持续的影响，而不仅仅只是影响他们死亡的那一个年份，因为这消除了未来一个人的所有生产力。
具有讽刺意味的是，无数人的睡眠问题，却催生了一个巨大的睡眠科技市场。
据预测，2019年全球睡眠辅助市场规模将增长到767亿美元，这吸引了众多科技公司与资本的涌入。
解铃还须系铃人，要掌控睡眠，最终还得靠我们自己啊。