三、体重增加

三、体重增加

最新研究发现睡眠时间较长的儿童与睡眠时间较短的相比有着更低的身体质量指数(Body Mass Index,BMI)值,儿童每晚少睡一小时,他们的BMI值就会有一个小幅增加。(https://www.daowen.com)