夜惊是怎么回事

夜惊的发作离刚入眠时间更近，多在入眠后半小时以内，发作更显得突然，有时使人惊心动魄，双目凝视，表情惊恐，意识模糊;有时喊叫出像野兽般的声音，或呼救命，或骂丑话;可卷起身躯，坐起来，站起来，做些无目的的动作;心率可达每分钟100～200次，呼吸急迫，全身流汗，瞳孔散大，面色苍白。发作持续时间几分钟，当时很难唤醒，随即沉人深睡。醒后对发作无记忆，或依稀记得一点惊恐感、胸部压迫感、濒死感之类。

夜惊发作时，脑电图上由非快动眼睡眠的第3～4期深睡波型转变为类似醒觉波型，据此考虑是大脑的觉醒机制有缺陷。夜惊在病因学上考虑遗传和发育方面的因素。夜惊也受心理因素的影响，成年期起病的夜惊常发生在重大生活事件之后，心理刺激因素可使发作加频。(https://www.daowen.com)

夜惊在儿童中的发生率为1.5%～2.9%。以3～5岁儿童为多，大都随年龄增长而自愈。起病晚于12岁和发作频繁者，自愈机会减少。中年以后才首次发作的夜惊，要强烈怀疑脑部的器质性病变，应到神经科做进一步检查。

对儿童夜惊患者只作严密观察，因有相当大的自愈机会。成年夜惊患者若兼有其他神经精神障碍，则应找专科医生诊治。消除心理刺激因素及戒酒等措施有时能使发作减少。