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忌晚饭油腻、过饱
2026年07月06日
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一、忌晚饭油腻、过饱
晚饭尽量少吃油腻等不好消化的食物,也不要吃得太饱,睡前一小时不要吃东西,否则容易引起失眠。(https://www.daowen.com)
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