打鼾也是病，要及时治疗

危害：打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、肺心病、心律失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120s容易在凌晨发生猝死。

原因：夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。(https://www.daowen.com)

疗法：轻微的可以通过侧卧、使用柔软的枕头、润湿条、睡前避免烟酒等方式减轻打鼾。严重的使用设备或者手术对鼻、咽、喉增生组织部位进行功能性复位治疗。