70感怀

光阴荏苒，如白驹过隙。似乎只是一眨眼的工夫，我就从少年、青年、壮年迈入了老境，到了“从心所欲”的年龄。真是人生易老，生命苦短，我从心底里生出了“逝者如斯夫”的感叹。

老年作为人生的最后一个阶段，能经历这个阶段，能幸福安康地度过这个阶段是值得庆幸的。我们刚刚庆祝了中华人民共和国60岁华诞，我们的祖国强大了，人民的生活水平提高了，昔日“东亚病夫”的帽子彻底摔掉了。我国人口的平均寿命从中华人民共和国成立前的33岁增加到现在的73岁，翻了一番还多。苏州市的人均寿命更是达到了80岁，比全国的人均寿命提高了7岁。这不仅证明了我国政通人和，社会安定，生活改善，也证明了我国公民能够基本实现“老有所养”“老有所医”。我们真要感谢党，感谢政府，感谢社会主义。

我自2003年4月退休至2009年已过了6年多，虽然返聘在苏州大学生物技术研究所发挥余热，但还是体验到一些老年生活的况味，迫使我去思考一些有关老年的问题，有了一点心得。

首先，要承认老。毕竟是70岁的人了，一方面体力衰退了，精神不济了，思维迟钝了，不能与青壮年时候相比了；另一方面退出一线舞台了，政治生活参加少了，边缘化了，不能与在职人员相比了。要承认这样的现实，接受并正确对待这样的现实，不能不服气，更不能好强逞能；要让生活的节奏慢下来，把生活的目标做适当的调整和转移；要把健康放在突出的位置，因为健健康康地度过晚年，既提高自己的生活质量，又减轻社会负担，这本身就是对社会的一种贡献。此外，还要正确对待疾病和死亡的问题。年纪大了，身体的各个零件都老化了，有这样那样的疾病不足为怪，最终生命停止运行也是很自然的事。因此，既要以积极的态度防病治病，与疾病做斗争，又要以超然的心态对待死亡。“人生自古谁无死”，要顺其自然，坦然面对。正如陶渊明诗句所言：“应尽便须尽，无复独多虑。”

其次，要缓称老。以苏州为例，70岁以上的老人有十几万，90岁以上的老人也有2万之多。因此，对我而言，年满70岁，根本没有资格称老，更不能倚老卖老，摆老资格。我这个人还是有点自知之明的。我这一生并没有做出什么惊人的业绩，平平常常，甚至有点庸庸碌碌。聊以自慰的是还算勤奋，比较认真，有时也能思考一点问题，算是小有成就，仅此而已，没有任何摆老资格的理由。

最后，要不服老。前面说要承认老，这里又说要不服老，似乎是矛盾的，实际并不矛盾。这是一个事物的两个方面，是辩证的统一。在体能上要承认老，但在精神上不服老；在战术上要承认老，但在战略上不服老；对于生理年龄要承认老，对于心理年龄不服老。一方面要适当地读一点书，思考一点问题，做到“阅读不停，笔耕不辍”，这既能实践“老有所学”，又能达到“用脑者寿”的目的；另一方面在力所能及的范围内，适当地做一些有益于社会、有益于人民的事，做到“老有所为”，这实际上也是延缓衰老，预防老年痴呆，提高老年人生活质量的有效途径，并最终真正体味到“老有所乐”的境界。

人到老年，来日无多，我要抓住生命的尾巴，做自己愿意做的事，决不当无所事事的“电视宅老”“打牌教授”。因为人不能为了活着而活着，还是要过一种“有尊严、有质量、有内涵”的老年生活。

冯友兰老先生曾说：“何止于米，相期以茶。”“米”是指88岁，“茶”是指108岁。对此，我是不敢奢望的。我的第一目标是实践在清华大学读书时蒋南翔校长向我们发出“健康地为祖国工作五十年”的口号，跨越73岁这个“槛”。然后是相期80岁，达到苏州市的人均寿命。若能如愿以偿，我就心满意足了。到那时，我一定再写一篇《80感怀》。

（此文是根据2009年重阳节在苏州大学举办的离退休老同志祝寿会上的发言整理而成）