校本研修促进教师专业成长的途径和方法
校本都是在学校，一是地点要在学校，二是研究的主体要在学校。研究虽然有自修的成分，但是教师之间的合作是非常重要的一个方面。教师的劳动貌似个体化劳动，实际上是集体的劳动。每个教师基本上是先看教参，看完教参写教案，拿着教案进课堂，然后再收作业批作业，每次都是这样一个自我循环的过程。而研究，无论是问题的研究还是教师的培训，都需要教师之间相互的合作，需要取长补短，需要共同破解教育教学中的难题，个人的智慧是非常有限的。因此，校本研修，就是由学校统一规划，结合教师及各部门工作实际，按照促进教师专业发展的方向，每位教师为教育教学问题解决需要而开展的行动学习和校本教研，是学校发展规划和日常工作的重要部分，学校要对教师的研修进行全程全方位的领导和管理。
（一）专题讲座
以校为本的研修活动的属性，决定了它的先天不足。这个先天不足是指本校优秀师资资源的缺乏。具体表现在骨干教师人员有限，专业知识人才的缺乏，理论素养的缺失，这些都直接影响校本研修活动的质量。这在某种程度上决定了一个单位，甚至是一个地区校本研修是否能够顺利、有效地开展。解决这一难题的有效方法就是有针对性的邀请专家进行专业引领。要邀请一些符合当地教育教学实际需求的专家教授直接进入校园，走进课堂，与教师面对面的交流、探讨，来帮助教师梳理新课改中遇到的困惑和难题，发现教师在教育教学中的不足和缺陷。然后，根据当地的实际需要再对学校在研修活动中存在的普遍问题进行专题讲座，这种“手术刀”式的专家引领，不仅及时准确了解并解决了教师在研修活动中遇到的问题，而且能够把当地有共性的问题进行集中梳理归类，以讲座的方式一一化解，更重要的是为当地逐渐培养了一批不走的“专家”队伍，为今后校本研修活动的有序进行培养了人才，积蓄了力量。
专家专题讲座是最常见、实效性较强的研修形式，对教师专业化成长有快速促进作用。专题讲座既可以是校内骨干教师分享自己的经验总结，还可以外聘专家进行引导。对于专家的引导，可以从多个方面来讨论，并不仅仅是专家到学校与教师面对面进行引导，通过阅读专家的论著，与专家进行精神上的对话也是一种引导。教师参加课题研究，在专家引领下进行研修，可以提高教师的理论水平和研究能力。研修的效果如何，要看教师如何在专家引领下研修，一是不失自我。如果跟着专家走，离自己需要解决的问题越来越远，则研修难有成效；如果能在专家帮助下运用科学的研究方法去尝试解决自己的问题，则研修将既有实效又有品位。二是重在方法。专家在课题研究中的思维方法和使用的研究方法，也应该很有启示，值得我们学习。三是贵在点拨。请专家指导，不是要专家手把手地教我们如何研究如何教学，而是带着我们的问题和困惑去请教专家指点迷津，需要在我们思考问题遇到困难的时候得到专家的点拨。
兴国县思源实验学校特别重视通过校本研修促进教师专业化发展，学校根据教学计划，积极开展各项教学研讨活动，如骨干教师示范课、备课组常态课、新教师汇报课、教师课堂教学基本功考核、教师优质课竞赛、同课异构活动等。为了促进教师专业化成长，学校经常开展专题讲座，由校内骨干教师主讲，还经常邀请县内县外名师大家来校讲座。比如在七年级作文教学同课异构活动中，学校邀请到县作协李凌云主席、中学语文名师谢芬锦老师到场指导，名师的指导让老师们豁然开朗。活动结束后，群情振奋的教师还举行了拜师仪式，当场有两位教师拜谢芬锦老师为师，并宣读了拜师贴，把专题讲座的价值作用往更深处延伸。
（二）师徒结对与示范引领
每个学校都或多或少有些省、市、县级骨干教师和学科带头人，他们这些人是学校的一笔重要财富。要充分利用这批人，发挥他们应有的作用，让他们参与校本培训任务。通过师徒结对的形式，可培养出一批有上进心的年轻教师，让他们更快成长起来。通过结对，师徒可共同研讨、共同交流，相互间可取长补短，但更多的是可缩短年轻教师的摸索时间。对于年轻教师较多的学校来说，这无疑是一条让本校教师走向快速专业成长的道路。
兴国县很多学校是这样做的：学校对获得了县级及以上骨干教师、学科带头人的教师进行统计，并把他们列为师傅的行列，再由年轻教师从名单中去挑选喜欢的教师作为自己的指导教师，为方便师傅平时指导，学校强调一般是选本年级的名师作师傅。将名单上报学校后，学校统一组织拜师活动，在庄重而严肃的仪式面前，所有人都非常认真对待。有了这样一个隆重的仪式，大家都能认真对待。为检验帮扶的成效，学期末，还专门举行一次考核。徒弟在经过师傅的指导后上一节汇报展示课，以此来进行考核，将上课的情况分为几个等次并纳入师徒结对的考核结果。
兴国县第五中学实施“导师工程、名师工程”，用榜样的示范作用引领教师成为师德高尚、业务精深的新时代教师。
该校周庆玲，张宏浪两位老师分别是江西省语文、英语学科的骨干老师，也是中国中西部基础教育学科带头人，周庆玲老师还被评为江西省“孝老敬亲先进个人”，被江西省文明办评为“江西好人”。刘师友老师是中国人才研究会超常人才专业委员会委员、赣州市教研室数学学科命题库成员、赣州市“从教三十年模范园丁”。兴国五中充分发挥这些模范教师作用，通过事迹报告会、实践指导，为年轻教师起到示范、引领和帮扶作用，切实提高教育教学质量。一开学，他们就自报家门，主动上好示范课，发挥“传”的作用。备课、上课、课后小结都展示了骨干老师的扎实功底。特别是说课环节，他们更是将教学思路，教学问题呈现技巧，作业设计等一一向其他同事传授，毫不保留。平时指导青年老师做好过关课，发挥“帮”的作用。青年老师要么受方法，要么受技巧，要么受知识体系等影响，上课总不令人如意。他们总是耐心指导，共同探讨，直到上到满意为止。不仅在教学上帮助青年教师，生活上也给予力所能及的帮助。
在这些模范教师的指导下，许多年轻教师在专业发展方面迅速成长起来：罗建龙老师迅速成为市县优秀班主任，汪勤燕老师获县青年老师综合素质大赛第一名，获市决赛也取得第二名的好成绩。
原来我所在的红军子弟小学，就有一个当师傅当得特别好的黄老师，不论是备课、带班、家校合作，还是学校的其他活动，她都能起到一个引领示范作用，在培养年轻老师方面也有独特的方法和人格魅力。凡是她所在的年级，学校都可以省不少心。她在老师、家长面前的威信特别高。下面是一位青年教师参加师徒结对之后的感想：
互相听课、评课是师徒结对的一种基本活动形式，这也成了向师傅学习的过程中最为直接的一种方式。我感到师徒结对就像一条无形的纽带联结在我与师傅之间，使我们在有意无意之中增加了交流和互相学习的机会，从而得到提高。更督促我不断警惕我的教学实践的还是任老师不定期的随堂听课，虽然让我有些措手不及，但却自然而毫无隐藏地暴露了我的缺陷，事后总能让我从不同的角度重新审视我的教学，从而督促我不断地改进，也就是在这样不断的危机中磨炼了我的从容，终于顺利地完成了这个学期的教学任务。
就我个人而言，有人听课势必比没人听课时的兴奋程度要高很多，讲课也就更有激情，对孩子的感染力就更大。因为要向师傅阐述备课的构思，所以备课时会特别注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲内容而讲课，从而使自己的备课水平有了提高。
师傅给我评课时，会反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。比如对某个教具或场地的使用，我可能从教师的角度觉得该用，但并不知效果会怎样，师傅就可以从听讲人的角度体会到，评课时就会反馈给我，从而起到了肯定或否定的效果，让我以后可以有意识地进行调整。
我听师傅的课也有很大的收获。老教师的课给人的感觉从容不迫，课堂气氛也很好！真正地做到了让学生在快乐的学习气氛中锻炼，将学科教学与情感教育结合在一起。
（三）阅读与经验分享
朱永新先生曾说：“一个人的精神发育史实质上就是他的阅读史，一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”文化似乎不直接影响教师的生存，但却直接关联教师的性格、精神、思想、言语和气质。苏霍姆林斯基在《给教师的一百条建议》中说：“要天天看书，终身以书籍为友。”只有在持之以恒的专心阅读中，才能不断提高教师的文化素养。对于教师，读书是促进专业发展、提高文化内涵不可或缺的重要途径，这是大家都认同的道理。可是有的教师除了课本、教学参考书，一年到头没有读一本书（有的连翻都不翻）。在一些教师的书架上，除了教科书和参考书，就是学校统一发下来的学习资料，其他什么也找不到。
其实，个人研修最主要的方式就是的阅读。为能取得更好的研修效果，每位教师可以把阅读成果与大家分享，这样将使受益面更广。因此，阅读分享本身也是一种研修活动，应该提倡。可鼓励大家多读几篇有关课堂教学和教师专业发展的文章，然后谈谈对这些文章的看法和认识，谈谈自己的收获和体会，分析一下自己在实际工作中需要做哪些改进。
近两年，我县在大力开展“书香校园”活动，我们就在相关节日为教师发放书籍，也就是提倡全体教师多阅读。阅读的书目不限制，只要是教师自己喜欢的就行。在书香校园活动中，我们要求教师制订读书活动计划，学校健全读书管理制度，完善读书组织，做到“四个一”，即每月一次读书沙龙，每学期一次读书报告会，每年一次读书成果展示，每年一次校园读书节。全体教师积极投身读书活动，认真记好读书笔记和读书卡片，撰写读书心得，骨干教师撰写自己的教育“论语”。
如兴国六中要求每位教师制定读书学习计划，学校统一订购教育专著，人手一册，要求教师自学。学校通过读书笔记评比和读书心得交流活动，推动读书活动的深入开展，增强自学效果。学校已组织学习苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、兴国知名老校长李传栴编写的《教育教学论文选》（共4辑）、《做不抱怨的老师》等著作，丰富了教师的思想和理论素养，积淀了底蕴。
书香校园的推进，促使我们的教师以书为伴，在书中行走，与智者对话，与大师交流，去捕捉先人的灵性，去追求哲人的足迹，去聆听圣人的教诲，去展望幸福的未来。活动的开展改变了教师的生存观念，丰富了教师的精神世界，提升了教师的人生境界。
只有当教师的知识视野比学校教学课程标准都宽泛得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正能手、艺术家和诗人。读书磨砺了我们的底气，我们就会充盈着智慧和灵气，我们的课堂就会因书香而美丽。读书不能仅仅是为了上课，也不能只是为了附庸风雅，而是因为人的灵魂需要文化的浸润。
某些老师在推进新课程改革实施素质教育过程中，有很多经验值得推广。把丰富的教学经验毫无保留地传授给其他人，需要的是一种大爱精神，一种集体荣誉感。在采取“走出去，请进来”的研讨模式下，因受资金的困扰，无法让更多的人受益。因此，让那部分有经验的教师举行专题讲座，把他们的所有经验分享、传授给全体教师，甚至还可以让那些外出参加培训的教师进行培训分享，把他们的所学全部与教师们交流，这样的话就能实现效益最大化。这也是校本研修促进教师专业发展的一种形式。
我县思源实验学校在这方面采取的形式较为丰富有效。为了提高教师的工作作风和综合素质，思源实验学校不断采用“派出去”的办法，加强对教师的培养。每年派出100多位教师外出学习：北京、桂林、哈尔滨、厦门、南昌、上饶、赣州、泰和、宁都等地都留下了思源教师学习的身影。学成回来后，学校采取外出学习教师或上一堂汇报课，或做一次专题讲座等形式共享优秀教学资源。比如：在北京跟岗学习一周的刘宇析老师带来的汇报中，传递的是教师尊重个性、时间意识、业务精神和责任感；从厦门观摩回来的肖欣欣老师带来的移植课《绘本故事的编与写》，课堂轻松活泼，趣味盎然；还有到泰和五中观摩学习后回来上的高效课堂研讨课，带给全体教师不一样的思考……
比如，隆坪小学每学期的班主任会采取“班级管理金点子沙龙”形式，每位教师分享班务工作中某一小问题行之有效的解决办法，每个金点子都很具体，很有操作性和实践性，涉及面广，老师们收获大。又如红军子弟小学的每次教师例会中，都是以教师的培训为主，工作布置为辅。每次都安排一到两位教师进行经验介绍或将参加培训后的体会分享给全体教师。培训的内容涉及班主任工作的开展和现代化教学设备、软件的应用。当然，所安排主讲的教师必须是自身对某个项目有深刻的体会或研究才行。
（四）网络教研
这是一个新的对教师专业发展有非常大的普及意义的研究方式。教育部这几年就开始大力推进网络教育。现在的学校尤其是小学，遍布在各自的镇或乡里，专家要进行引领是非常困难的。但是，可以借助于网络与教师、专家进行对话。
据调查，老师每一天每一周都有时间进行对话进行研讨是比较困难的，但只要有时间就可以上网，在网上查看一下相关理论依据，也可以发表自己的看法和评论。网络这种方式对于年轻人来讲便于掌握和利用。现在全国有一个基本的统计，90%以上的网民是80年代以后出生的人，也就是80年代以后出生的人占网民的绝大多数。
网络教研在一定程度上克服了老师很少有时间进行共同对话达到共赢的这样一个矛盾。
我县高兴中心小学在这方面有较为成功的做法。该校有一部、二部两个校区，相隔有一段距离。为提高工作效率和频率，达到省时、高效、资源共享效果，该校一部、二部联合，分年级分学科组成备课组。各个备课组建立了一个QQ群组，教导主任、教研组长加入各群，随时关注各个备课组的动态。开学初，备课组长制定好本学期本备课组计划，再根据备课组教师特点及教材内容进行合理化分工：主备人上传电子教案→收集、整理大家的讨论意见→修改教案→打印教案→分发教案。
在集体备课时，主备人上传电子稿后，本组教师阅读教案，提出建议或意见，主备人根据大家的意见，再进行修改教案，修改好以后，主备人将打印出初步教案分发到备课组每位老师手中。在集体研讨活动中，主备教师要提供给本组教师统一的教案，然后由主备教师（中心发言人）说课，说课要涵盖教学设计的每一个环节。各个教师根据集体研讨，再结合本班学生特点进行删减、添加、圈画，最终形成适合本班学生特点的教案。老师再根据教案进行书本备课，比如备课堂的基本流程、备课堂里要解决的问题、备板书设计、圈画重点的字、词、句以及拓展练习等内容。
高兴中心小学集体备课部分环节中采取网络教研形式，提高了研讨效率，保证了研讨质量，是一种值得借鉴的形式。
兴国县在县教育局局长李文涛的重视和积极推动下，采取“走出去”“对口交流”“跟班学习”等方式，与北京多所名校建立了从小学到高中多层次的交流、培训、研学机制，开展多渠道、全方位培训，补齐农村教师业务水平的短板，让农村教师有梦可追，有梦可圆，打造一支充满活力、勇于创新的教师队伍。2017年兴国县教育局启动城乡教育信息化共享试点工程，实现农村学校教师教科研水平的“弯道超车”。县教育局选取县直中小学与乡村中小学进行捆绑式共享信息化，实现线上“同课异构”，让农村孩子不出校门就能享受到同城区孩子一样的优质资源，探索出城乡学校教育资源均衡、师资均衡、同步发展的新路径，为全县教师专业发展开辟了新路子。
（五）校际合作
校际合作是学校与学校之间的合作活动，这种方式应该大力倡导，是促进教师专业发展强有力的做法。城区学校与农村学校通过结对的形式，开展各种研讨交流活动，在这个过程中，城区的学校通过活动获得了发展，它不仅仅只是指导了那些农村学校的教育与教学，而且自身也获得了对问题的新的认识和看法。两者是共赢，而不是一个单向的传输过程。当然并不见得仅仅是城区与农村学校结对，农村学校与农村学校也完全可以进行结——单个学校也可以进行，高等教育资源也可以成为校本研修的重要方面。
例如，兴国县红军子弟小学就与本县的两所农村学校结对，一所是兴国县杰村乡的古镜小学，一所是兴国县潋江镇的上程小学。结对的研讨活动内容涵盖了学校的所有工作，如校园文化建设，教学研讨，学生活动及打造学校特色等。同时，红军子弟小学还与赣南的名校赣南师范大学的基础教育研究中心签订了联合办学的协议。通过高等教育资源的帮扶，利用三年时间，从师资培训、课程建设、家校合作等方面进行提升，实现红军子弟小学成为全市乃至全省名校的愿景。在这么一个研修共同体中，红军子弟小学起到一种纽带作用，这就不是简单共赢，而是多赢了。还有兴国部分小学和北京小学万年花城分校，部分初中和北师大附属中学云岗中学、顺义十三中，高中和北京人大附中的交流合作，都为教师的成长提供了广阔平台和有效空间。
（六）社团活动
学校里教师的社团活动也是教师专业发展的重要途径，这种社团可以是与学科相关的，也可以是不相关的。“要给学生一碗水，教师要准备一桶水”，这教育名言说的就是教师要有丰富的学识、高超的才艺和较高的人格修养，这些要求自然需要多样的研修活动来提升。
兴国县红军子弟小学组建了唱歌、舞蹈、书画、乒乓球、羽毛球等兴趣小组，制定考核激励方案，评选先进，工会节日活动时进行展示。在活动中提升教师的综合素养，让有兴趣特长的老师得到充分展示，不仅能增添他们的自信心，而且因为成果得到肯定，工作责任心也会随之增强。如美术、体育、音乐学科的老师，因为没有考试压力，比较懒散，团队组建后慢慢改变了作风，因为活动让他们认识到了自身的价值，工作就更认真更有激情。
近三年来，兴国县教育局相继成立教育系统书法协会、摄影协会、篮球协会、合唱团、舞蹈团，并以此为载体开展系列文体艺教师培训活动，提升教师的幸福指数。兴国教育合唱团是由县教育局机关及100多位音乐教师、音乐爱好者组成的合唱团，代表了兴国县最高音乐合唱水平，参加了兴国县数十场大型合唱演出，好评如潮，正如教师合唱团团长李文茂所说：“教育应该是充满活力与激情的行业，不断激活教师队伍这池春水，方能保持教育的不断推陈出新。”
不仅如此，许多乡村小学也相继成立书画摄影协会、教师合唱团。如方太中心小学建立方聚书院，教师研习书法蔚然成风；均村乡长教小学，几位年轻教师成立书画协会，利用自己所长构建校园文化。这些丰富多彩的社团活动，有效地促进了教师多样性专业发展。
（七）公开课研讨与说课评课
公开课研讨这种方式是具有中国特色的，在世界范围内独一无二的。尽管现在对公开课有一种质疑和否定的声音，认为公开课其实就是在作秀，但也不可否认这也是研修的一种活动，是当前教师专业发展的重要载体。上完课后再进行相关的评课，大家就这节公开课进行评课，谈一谈课堂教学的得与失，品一品课堂的精彩之处。这实际上就是一个研究的过程，所以这是非作秀的公开课，而是校本研修的一个重要途径。
公开课更多是以点辐射面，通过一些比较精彩的公开课带动整个课堂的进步。在兴国县实验小学时，我们安排的公开课都是精心考虑的，基本上是围绕一个主题来开展活动，有时是一节一主题，有时是几节一主题，选择的教学内容大多是重点内容和难教内容。研讨的比较全面，有时还会安排主题讲座辅助，与一般的说课评课有较大的不同。
又如在兴国县思源实验学校推行的骨干教师示范周活动中，我观摩了学校一名省中学数学骨干教师分享的七年级数学课——“相反数”，课上，执教教师语言风趣、幽默，以轻松愉悦的课堂启迪学生思维，给七年级数学教师起到很好的示范作用。在随后备课组的集体活动中，全体教师积极参与到其中来，与名师对话，与同行交流，研讨活动开展的扎实有效，教师在这种听课观摩中不知不觉成长了起来。
说课评课是教师之间的一种互动形式，是提高自身教学水平的一条重要途径。是教师在备课的基础上，依据大纲和教材，结合有关的教学理论和师生实际，向其他教师说本单元本节课的教学思路和教学设计。作为一名教师，经常听听其他老师、特别是同教材中优秀教师的课，有利于学习他们好的教学态度、教学作风和教学经验。评课是教师必须具备的一项更为重要的能力和基本功，是提高教师教学水平的又一条更为重要的途径。评课的过程是深入思考的过程，是认真总结的过程，是由现象升华到理论的过程。如果只重视听课而不重视评课，甚至听而不评，那就失去了听课的真正意义。所以说，评课比听课“更为重要”。
听课、评课首先必须明确什么样的课才是好课。根据课程改革新理念，笔者以为，好课的标准综合地说就是：教师手中有教材，心中有学生，设计教案立足于学生“学”，走进课堂发动学生“学”，打开课本组织学生“学”，遇到障碍指导学生“学”，一句话：导学助读，使学生真正成为学习的主人。
我在兴国县实验小学任教时，注重教师说课与评课的内容形式。例如说课者，更多是从教材处理与教学设计思路来说，评课者更多是从重难点突破、师生互动、预设与生成来评，每人着重一两个点，不搞面面俱到，蜻蜓点水，让说的深入，评的实在、有效。
（八）集体备课
新课程怎样才能步入新课堂？怎样才能由课程转为课堂，由教材转为教学？这个过程应该怎样去体现？可以通过集体备课，共同研讨，每位老师都谈一谈自己的想法和认识，然后上网查一查同类课程的教案设计有哪些，再结合学生的特点确定怎样上课。然后由一人上课集体听课，听完课再来评课，这堂课在哪些方面达到了事前设计的要求？哪些方面出现了问题？面对这些问题应该怎样去解决？最后确定下一堂课应该怎样上。所以集体备课也是一种促进教师专业发展的研修方式。
案例：隆坪小学是兴国县一所比较典型的乡镇小学，全乡只有1300多名学生，有近900学生集中在中心小学，其余400多名学生分散在八个村小。每个村小只有一至四年级，少的30人左右，多的100人多一点。大部分村小都是复式教学，2个班4名教师，多的4个班6～7名教师，大部分教师都是参加工作几年教师，平均年龄只有28岁。面对这样一个每所村小规模小教师少、教师年轻缺乏经验、师资紧缺的乡镇学校，学校探索“以集体备课为主要内容，以集中研讨为主要形式，以互帮互助为主要途径”的校本培训模式，取得了较好的效果。
以集体备课为主要内容，是立足于年轻教师首先要解决的是把课上好。那就是要把握好每一课的教学目标，理解透每一课的教学重难点，较生动全面地将知识内容呈现于学生。让学生把基础知识学懂，把基本技能学通，教师逐渐能较好地运用教材，较熟练地驾驭课堂，在校本研修中不断提升自己的专业水平。
以集中研讨为主要形式，是立足于校情，把分散的、不同年级、不同学科教师集中在一起就同一个问题进行研讨，提高针对性与时效性。原来各村小的教研活动，由于每个人都任教不同学科、不同年级，教研活动时都是各唱各的调，各念各的经。现在通过重新调整课表，每周语数英各科教师都有半天在中心小学集体教研，那就有了共同的研修话题，教师的积极性、研修的时效性也有了显著的提高。
以互帮互助为主要途径，是立足于教师的结构特点。全乡30岁以下教师65名，占全乡教师的76.4%，30～40岁教师只有6人，40岁以上教师14人，可以说是一个沙漏形结构。中青年教师的严重脱节，是学科带头人、年段带头人的严重缺乏。所以在途径策略上，学校充分利用每周固定的教研活动时间，采取“引、逼、帮、学”办法，由一两个稍有经验教师引导，学校拟定校本培训方案，“逼”着教师自己教自己，自己帮自己，学着研，研中学。
通过教师职业规划理念引领，有力地研修制度保障，符合校情的校本研修内容，集中教研三年来，该校青年教师迅速成长，十余人在全县教师综合素养大赛、优质课竞赛中获奖，其中去年全县教师综合素养大赛中，语、数、英三科参赛教师都在初赛众多选手中脱颖而出，全部进入决赛，并都取得了一二等奖的好成绩，这在以往是很少的。校本研修的扎实有效，不仅是教师个人的成长，更主要的是带来学校全体教师整体专业素养的提高和发展能力的提升。
又如：兴国县红军子弟小学的集体备课要求是集体备课一般要包括四个基本环节：个人初备→集体研讨→二次备课→课后反思。
①个人初备出思路，比如：如何导入新课；知识点之间如何过渡；突出重点的措施；突破难点的方法；知识、能力形成过程的步骤；学法指导等。
②集体备课议思路。在个人备课思路的基础上，组织集体备课。主备人就所备课的教学设想作框架式的说明（解决重点难点的措施方法等关键部分详细说明），其他教师结合自己的理解，提出看法与意见，进行认真议论、研讨。确定一个最优化的教学思路。
③二次备课写思路。在集体研讨的基础上每位教师再根据各自的班情、学情以及自我的教学风格对教案进行二次备课，扬长避短，写出既符合集体研讨思路又有所创新的课时教案，真正体现出个性化的特色来。
④课后反思和交流。授课结束后，每位教师都应及时进行课后反思并记录在案，备课组内及时进行交流，以不断提升教师教学能力。
这种备课就融合了个人备课与集体备课的智慧，更能将知识点讲透，同时，因有个人的课后反思，更能促进个人与团队的成长。
（九）自我反思
研修包括自修的成分，自修是和教师的自我反思等紧密结合在一起的，是教师专业成长必不可少的途径。比如北京特级教师华云龙老师对自己整个的教学反思写得是比较深入比较到位的。他是一位小学数学特级教师，文中谈到自己设计了一系列的教学活动，引领学生去认识数学当中的一些基本概念，但是有时候在引领的过程中并没有达到预期的目的和效果.
例如在引导学生认识“可能的数”的概念时，华老师让学生在一个袋子里摸球，白色的球和黄色的球，学生第一次拿出来的是白色的，第二次拿出来的是黄色的，华老师提问：“那么第三次拿出来的是什么球呢？”学生回答：“拿出来的可能是白色的球也可能是黄色的球。”现在“可能的数”的概念有了。然后把袋子里的白球都拿掉，剩下都是黄的，再让孩子们去摸，说：“你们再摸摸看，假如能摸出白球老师有奖。”
孩子们继续摸，摸出一个是黄的，摸出一个是黄的，摸到第三个的时候有个女孩子站起来说：“老师我们不摸了，你袋子里肯定都是黄色的，你为了怕我们拿奖品，肯定把白色的都换掉了。”
本来是进行一个教学活动，为什么学生反过来对老师的行为乃至态度提出了质疑？怎样把数学课教学和学生的态度养成结合在一起？这个事件存在一个怎样的问题？应该怎样去改进？这位华老师在文章中提出了很深入的反思。自我反思实际上也是研修当中的一个重要组成部分。
（十）课题与案例研究
研究活动本身就是一个对教师进行培训的活动。对于校长来说，要加大课题研究的力度。要在认识上把课题研究看作是培训教师促进教师专业成长的一个重要方面。教育领域的案例研究，一般是指选定典型的个人、教育事件、教育机构或团体为研究对象，以其变化、发展过程为研究内容，搜集大量与研究对象有关的资料，进行全面、深入、细致的分析研究，探索造成某种特殊状况的原因，从中揭示发展变化的基本规律，并依此提出有价值的教育改进措施，促进研究对象发展。
教育案例既要反映某一教育事件客观现实，体现教育的现象与本质，个性与共性、特色与规律的统一，也要有反应某数学教学活动的成功或不足的典型性。案例研究作为一种方便易行的研修方式，是教师个人专业发展非常好的一种方式，值得推行。
兴国六中积极引导教师参加课题研究与实践。至目前为止，该校省级课题有4个，已结题的有3个，市级课题有14个，已结题的有9个，另有3个正在推报省市立项。通过课题的研究与实践，不但丰富了教师的理论基础，锻炼了教师的实践能力，而且做到了学以致用，理论与实践的结合。大力借鉴课改成功模式，结合学校实际，研究制订出兴国六中“小组合作学习型”实效课堂模式和“兴国六中优秀班级管理模式”，供广大教师学习和借鉴，提高了教师的教育教学水平。
兴国县实验小学以课例研究为载体，让校本研修植根于教学实践。通过号召全体教师“用我们的语言叙述我们的实践，从我们的实践中提炼我们的经验，让我们的经验体现我们的特点”，提出了以课例为载体进行学校教学研究。以问题——设计——行动——反思为校本教研策略，即：“用发现的眼睛发现教学中的问题，以集体的智慧设计改进方案，用教师自觉的行动落实反馈，用新课标的理念反思教学”，围绕“在教学中我发现了一个什么问题——教师间合作讨论、研究这个问题——用新的方法试着解决这个问题——能否达到解决的目的——形成案例”的研究循环进行教学研究。
【案例】是启发式还是满堂灌?
我们校本研修中，把某位教师在讲“正方形的性质”这一节课的全部教学过程录制下来进行回看。从表面上来看，该教师是通过由浅入深、层层设问，最后总结出正方形的性质的一堂启发式教学课。课后对其本堂课提问次数及提问的类型进行统计分析，发现共提出105个要思考的问题，其中属于记忆性提问，如：正方形有几条边？高达68.3%，提问频率达每分钟2.33个问题。学生根本无法思考并回答这些问题。这一事实说明频率过高的设问是无效的，结果一定是启而不发，不是真正的启发式，仍然是满堂灌式的教学。
把案例研究看作一种严谨的科学研究，这对于教师的教育案例研究也有很重要的启发。过去我们把教育案例研究看作是收集几个典型案例，然后凭借经验性认识进行感性的分析，或者是套用某个理论来阐释某个案例，获得若干启发，但是在研究的过程中是否遵循了科学研究的规范，比如研究的问题是否明确，是否有清晰的分析单位方案的设计，是否具有严密性，数据的收集是否重视多证据的来源，数据的分析是否强调证据之间的逻辑联系等等这些方面我们研究的还不周全。可以说，教育领域的案例研究还需要进一步的规范，以便提升研究的质量，使教育案例研究真正成为科学的研究。
【案例】
主题：如何进行后进生的转化
背景：后进生的特点：
（1）自尊，往往得不到别人的尊重；
（2）好胜，往往不能取胜；
（3）有上进心，而意志薄弱。
转化后进生的途径和方法：
（1）确立后进生也能成才的信念；（洋思中学的经验：没有一个教不好的学生）
（2）深入了解后进生的心理特征；（通过观察，调查等手段深入了解）
（3）善于捕捉后进生身上的积极因素；（通过观察，调查等手段深入了解）
（4）创造各种条件，促进后进生的转化；
（5）要反复抓，抓一点，进步一点，巩固一点。
细节：某校三年级有位叫王峰的学生，经常迟到，旷课，上游戏厅，甚至打架，学习成绩就更不说了，门门功课挂红灯，尽管老师多次教育，仍不见好转，还是经常旷课，打游戏，向同学借钱，同学不借就打同学，以至班里同学见了他都躲得远远的。虽然偶尔也有进步，但没过两天又恢复原样，以至老师对他失去了信心。不过，这个学生并不是一无是处，他百米赛跑速度超人，在校运会上，他连续两年获得百米赛冠军，为班级争得了荣誉。除此以外，他还特别喜爱画画，象棋也走得非常棒。
结果：经过一段时间的转化，该生有了明显的变化，学习进步了，行为习惯也逐渐规矩。
评析：请你结合自身教育教学实践，谈谈如何对待这样的学生。
（1）“经常迟到，旷课，上游戏厅，甚至打架，学习成绩就更不说了……”说明该生学习差，品德也差，转化不是易事，但作为班主任应看到王峰才三年级，年龄小，可塑性强，只要肯下功夫是一定能转化的，一定要想办法挽救；
（2）主动与学生建立良好的师生关系，这是做好后进生转化工作的极为重要的前提和条件；
（3）在信任的基础上展开全面调查，了解王峰坏习惯形成的原因；
（4）“不过，这个学生并不是一无是处，他百米赛跑速度超人，在校运会上，他连续两年获得百米赛冠军，为班级争得了荣誉。除此以外，他还特别喜爱画画，象棋也走得非常棒。”
（5）要为后进生转化创造各种条件；（主动与学生建立良好的师生关系，争取家庭的配合与支持，树立学生的自信心，依靠、发挥班集体的力量等）
（6）抓反复，反复抓。（注意衔接处，在低谷时应注重培养自制力，在进步时，应予以鼓励，看到不足，在复发时，应确立信心）