笔长不过六寸,捉管不过三寸,真一,行二,草三,指实掌虚。右军云:书弱纸强笔,强纸弱笔,强者弱之,弱者强之也。迟速虚实,若轮扁斫轮,不徐不疾,得之于心,而应之于手,口所不能言也。拂掠轻重,若浮云蔽于晴天;波撇勾截,如微风摇于碧海。气如奔马,亦如朵钩。变化出乎心,而妙用应乎手。然则体约八分,势同章草,而各有趣,无问巨细,皆有虚散。其锋圆豪蕝,按转易也。岂真书一体,篆草、章行、八分等,当覆腕上抢,掠豪下开,牵撇拨䟐,锋转行草,稍助指端钩距转腕之状矣。