六、摄食障碍症

六、摄食障碍症

◎分类

1.厌食症：厌食症也称为神经性食欲缺乏症，是心理疾病的一种。因为对肥胖有强烈的恐惧心理、希望减轻体重、向往美好身材、按照流行时尚打扮自己等原因。极端地减少饭量，或者偏食，最终导致厌食症。根据统计，厌食症的病发年龄，以16岁左右居多，称为青春期厌食症。这种病多发生于青春期女性身上，13～28岁之间的女性患病率最高。

2.贪食症：贪食症是指在短时间内摄取大量的食物，和厌食症一样也是心理疾病。和厌食症不同的是，贪食症会下意识地将吃下去的食物吐出来，或者吃泻药，使体重不会增加，这也是过于在意身材和体重时出现的症状。大部分的病者是中上阶层的少女及年青女性，且多为长期反复在减肥的人。

◎治疗

1.饮食疗法：饮食治疗以均衡饮食为主，减少甜食的摄取，但要摄取适量的脂肪和足够的纤维质，维持饱足感。对于严重消瘦的神经性厌食症患者应静脉输液，或插胃管补充营养。

2.心理疗法：请内科、妇科、精神科医生进行心理治疗，疏导心理压力，找出情绪压力的来源。这时家人和好友的鼓励、关心对患者非常重要。另外心理治疗则鼓励患者接受其体重和身材，并强调正确的饮食观念。大约2/3的神经性厌食症患者通过治疗可以恢复健康。但仍有1/3的患者转为慢性疾病，则难以适应社会。

3.药物疗法：如果心理疏导和饮食疗法都不奏效，就要考虑药物治疗，通过一些神经调节药物让患者的情绪稳定下来，然后用一些刺激食欲或抑制食欲的药物使患者产生饥饿感或饱腹感，这样便会改善厌食或者贪食的症状。

◎预防

饮食生活要正确，首先要从精神方面进行治疗。归根到底，这些病症的出现是因为对身材和体重过于在意而产生的烦恼、不满、不安和紧张等。精神方面存在问题是导致症状的主要原因。

因此，在治疗身体方面的症状的同时，还要对精神方面进行治疗。因为自己不能控制食欲和饮食习惯，所以要接受忠告，养成正确的饮食习惯。家庭成员共同努力，使就餐成为一件愉快的事情是非常重要的。

自己有意识的不就餐，或者反复贪食、呕吐和腹泻，不能养成正确的生活习惯。这时，应根据身体上出现的症状，摄取必要的营养素是非常重要的。