维生素

目前市场上含有维生素A、维生素D的制剂品种较多，有的属于药品，有的属于保健品，有的钙剂中也添加了维生素D。家长如果不仔细查看每种药品或保健品中维生素A、维生素D的含量，宝宝就可能会过量服用。一次大量摄入维生素A、维生素D，会出现急性中毒，每天超量摄入，日久会出现慢性中毒。

(1)维生素A过量。每日推荐维生素A摄入量：婴幼儿为1300单位。一次摄入维生素A超过30万单位，会出现急性中毒：在服用后1～2天内会出现嗜睡、过度兴奋、头痛、呕吐等症状，此后出现皮肤红肿、脱皮，以手掌、足底明显；婴儿前囟门未闭者，会出现囟门隆起。每天摄入维生素A5万～10万单位，连续6个月以上，会出现慢性中毒，表现为胃口差、体重下降、皮肤干燥、脱屑、皲裂、毛发干枯、脱发等，停服药物后症状消失。

(2)维生素D过量。每日推荐维生素D摄入量为400单位。如果每日服维生素D2万～5万单位，连续数周或数月，可发生中毒，表现为厌食、恶心、倦怠、烦躁不安、呕吐、便秘、体重下降。重度中毒可出现惊厥、心律不齐、口渴、尿频、夜尿、脱水、酸中毒、蛋白尿等。当怀疑孩子维生素D过量时，需立即停服，并立即前往医院就诊。