宝宝拉肚子,少吃点就好了吗
2025年10月13日
90.宝宝拉肚子,少吃点就好了吗
有些家长觉得宝宝拉肚子,胃肠道功能不好,应该少给他吃东西,免得增加肠道负担。这一观点是不科学的。没有医生的合理指导,家长不宜随意减少腹泻宝宝的喂养量,但若出现一吃就拉的情况,可以考虑改换为少食多餐的喂养方式或适当调整饮食结构。对于多数急性腹泻且症状较轻的宝宝,应鼓励继续喂养,推荐食用日常已习惯的食物。研究证明,腹泻早期进食有助于改善肠内渗透压,缩短腹泻病程,改善患儿的营养状况。少吃或不吃可能导致营养摄入不足,肠道修复延缓,病程迁延。根据2016年制定的《中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》:急性腹泻病期间,在口服补液或静脉补液开始后,应尽早恢复进食;给予与年龄匹配的饮食,母乳喂养的婴儿应鼓励继续母乳喂养,配方奶喂养者可选择更换低乳糖或无乳糖配方奶,年龄较大的儿童,饮食不加限制,包括谷类、肉类、酸奶、水果、蔬菜;尽可能地保证充足的能量供应,在急性腹泻治愈后,应该额外补充因疾病所致的营养素缺失;但不推荐含高浓度单糖的食物,包括碳酸饮料、果冻、罐装果汁、甜点心和其他含糖饮料;也不推荐进食脂肪含量高的食物。此外,应避免刺激性食物。除非是重症腹泻,在医生的指导和其他营养治疗配合下,可考虑短期限制饮食,待病情好转后应积极恢复进食。对于慢性或反复腹泻的患儿,建议尽早就诊,明确病因。
(陈颖伟 颜伟慧)
—专家简介—
陈颖伟
陈颖伟,上海交通大学医学院附属新华医院消化内科主任医师、博士生导师。
中华医学会肠外肠内营养学分会第四届委员会儿科营养支持学组委员,中华医学会儿科学分会第十七届委员会消化学组委员,中国医师协会肛肠医师分会炎症性肠病学组委员,上海市医学会儿科专科分会第十届委员会委员。
擅长炎症性肠病、营养以及消化内镜等相关临床和基础研究工作。