孩子晚上磨牙是怎么回事

25.孩子晚上磨牙是怎么回事

磨牙是儿童常见的睡眠问题之一,以睡眠时研磨牙齿和牙关紧咬为特征,50%的儿童曾经有过磨牙的情况。孩子磨牙目前尚没有明确的病因,可能是许多不同疾病的共同症状。

换牙期孩子的牙齿发育不良可以引起牙齿咬合障碍,颞下颌关节疾病、牙周炎等都可以造成夜间磨牙,需要口腔科医生仔细检查,从而进行相应的治疗。孩子睡前吃得过饱,食物不易消化,睡眠时仍然有大量食物刺激消化道,从而使脑神经处于兴奋状态,也可引起磨牙,因此,晚餐要清淡且不能过量。孩子睡前玩得过于兴奋或过于疲劳,学习太紧张,焦虑不安等,都会使大脑皮质的兴奋和抑制功能失去平衡,使咀嚼肌发生不规则的痉挛或收缩,从而产生夜间磨牙。针对这些情况,应该合理安排孩子的作息,且需要给孩子一个舒适和谐的家庭环境。如果孩子有肠道寄生虫病(如蛔虫),肠道内的毒素刺激神经兴奋,也会产生磨牙。随着生活水平的提高、卫生状况的改善,肠道寄生虫病已经不常见了,需要专业医生明确诊断再行治疗。此外,偏食、挑食使体内营养素不均衡也可能引起夜间磨牙,需要培养孩子良好的饮食习惯,定时定量,均衡饮食。癫痫的小发作或大发作有关的节律性颌关节运动也可以表现为夜间的磨牙。

(张凯峰)

—专家简介—

张凯峰

张凯峰,复旦大学附属儿科医院儿童保健科副主任医师。擅长儿童早期发育、学习困难、注意缺陷多动障碍、饮食行为等儿童发育行为问题的诊断和治疗。