宝宝总长口腔溃疡，是上火吗

口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种，感冒、消化不良、精神紧张、郁闷等情况均能引起口腔溃疡，好发于唇、颊、舌缘等处，在黏膜的其他部位也能出现。口腔溃疡是儿童多发病，很多孩子患了口腔溃疡后通过饮食调节和药物治疗，过一段时间就痊愈了，但也有一些孩子反复发作，嘴里的这个没好那个就接着来，让孩子异常痛苦。反复发作的原因可能有：①感染和免疫力低下。复发性儿童口腔溃疡一般由病毒、细菌感染或免疫力低下等原因造成。②缺乏维生素和微量元素。③一些免疫性疾病如克罗恩病、白塞病。

反复口腔溃疡的孩子平日应多进行体育锻炼，增强抵抗力，避免感冒等诱发因素。应该注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激；要保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急；要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。另外，要注意生活规律和营养均衡，养成良好的排便习惯，防治便秘。

（黄　瑛　王胜楠）