(四)21天原则

(四)21天原则

在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。就是说,一个人的动作或想法,如果重复21天,就会变成一个习惯性的动作或想法。

21天效应的理论基础来源于整形医学专家马尔茨博士。他发现对于截肢患者来说,手术后的头21天中,他们往往不适应已经失去的身体部分,经常仍然能“感觉到”它的存在。而21天后,他们就不再无意识地要去“使用”它了,已经习惯了他们截肢后的状态。

因此,教育者在对幼儿进行行为训练时,不要天真地期望通过1~2次活动,更不要期望通过一个故事就能让幼儿形成相应的行为习惯!(https://www.daowen.com)

在幼儿行为训练方面,教育者要做好持久战的准备,至少要有坚持21天的不断强化和训练的准备,在坚持21天的基础上,如果能不断地坚持够90天,那么,幼儿的行为就能达到十分稳固的自动化的程度。