调整工作时间表
2025年11月03日
175 调整工作时间表
习惯成自然
当一个运动健将打遍天下无敌手时,身心各方面所感受到的压力就会越来越大。“哎,武林盟主这么好当,不当也罢。”在工商业界里,这种职业倦怠症是极其普遍的。许多人明明知道同一件工作做到最后会不耐烦,会打瞌睡,会频频出错,却硬是咬牙苦撑。何苦呢?为什么没想到换换口味?你在时间的安排上可否多保留一点弹性?
为医者说
你可以试着在同一天安排若干性质不同的工作。比如:与其周一固定全天跑客户,周二则一整天呆在办公室写报告,还不如改成周一上午跑客户,下午写报告。
你或许会马上联系到这一点:“这种安排时间的方式,似乎不太有效率吧?”这是事实,但倘若今天你在工作上已出现了倦怠症,还如何奢谈什么工作效率?
当你在外面跑了一上午,挥汗如雨地踏入办公室时,就会立刻感受到“久旱逢甘霖”般的喜悦感。“哇塞,好凉快喔!”若是在里面待一整天,你体会得出这种差别吗?
同样的道理,当你心惊胆战地从客户那边回来后,你会觉得还是窝在办公室里动动笔比较轻松,若是从早写到晚,你还嫌烦呢!
想通了没?这没什么,所有的事情都得比较过后才能看出它的价值。
小Tips,大道理
一件再好的工作让你干上个十年、八年,你还会觉得很爽吗?这就好比要失去自由后,才会体会到自由的可贵。说穿了一句话:“身在福中不知福。”
健康链接
把热忱与工作相结合
把热忱与你的工作结合在一起,那么,你的工作将不会显得很辛苦或单调,热忱将会使你的整个身体充满活力,使你的工作效率大大提高。
发展热忱的过程十分简单。首先,从事你最喜欢的工作,或提供你最喜欢的服务。如果你因情况特殊,目前无法从事你最喜欢的工作,那么,你也可以把将来从事你最喜欢的某项工作当作是你的明确目标。