心理资本建设在生涯规划教育中的实践

龙　林

［摘　要］　随着高考制度的改革，高中生面临着从考试的“套餐”到“自助餐”的巨大挑战，有专家预测80%的高中学生将出现“选择迷失”。在今天生涯规划教育刻不容缓的大背景下，我校自主研发了以幸福与自我实现为核心的生涯规划校本教材。但在实施过程中，我们发现面对不确定的未来选择，学生普遍存在学习压力和思想负担，他们关注升学但更关注成长进步。如何在生涯规划教育中营造积极、健康、阳光的心理状态，需要建设强大的心理资本——自我效能感（自信）、希望、乐观、坚韧、情绪智力等。未来社会的竞争优势是人，而人的潜能是无限的，而其根源在于人的心理资本。

［关键词］　心智模式；不确定性；心理资本；未来竞争力

作者简介：龙林，成都七中嘉祥外国语学校心理健康教育教师。