三、体育
尼泊尔自1951年特里布文国王重掌大权后，国家的各项建设，包括体育事业都逐步地开展起来。1951年尼泊尔参加了首届亚洲运动会；1952年又派员观摩了赫尔辛基奥林匹克运动会；1958年成立了全国运动委员会，同年又派出2人代表团参加了东京第三届亚运会；1960年，尼泊尔第二次作为观察员参加了罗马奥运会；1962年尼泊尔派8人代表团，参加了雅加达第四届亚运会；1963年尼泊尔以全国业余田径协会、足球协会、拳击协会、羽毛球协会、乒乓球协会等5个协会的名义申请加入奥委会，获得批准，成为奥委会一员。尼泊尔成立了相应的奥林匹克委员会和各专业协会。
（一）体育设施
达什拉特（Dashrath）体育场是尼泊尔最大的体育场，位于首都加德满都。1999年由中国政府提供资金和技术，铺设了人造橡胶地面的跑道，安装了夜间照明系统、液晶显示成绩牌等装置。当年，在此场馆顺利举办了第八届南亚区域合作联盟运动会。2005年中国政府再出资修建，使其成功举办了亚洲足联主席杯足球赛。2012年，中国政府第三次修缮该体育场，更新了扩音系统，新安装了一台500千瓦柴油发电机组。该体育场有5000个座位，可容纳观众2.5万人。
1999年，为迎接第八届南盟运动会，尼泊尔在帕坦市修建了一个符合国际标准的射击场。此外，尼泊尔还建有一处室内体育馆，可举行篮球和排球比赛，能容纳观众1500人。另有比赛用的游泳池、高尔夫球场、网球场等。
（二）体育运动的开展
尼泊尔人喜爱运动，足球、乒乓球、排球、长跑、跆拳道、空手道、举重和摔跤等是他们相对较强的项目。另外，从奢华的高尔夫球到南亚特有的卡巴迪运动，甚至英联邦国家热衷的板球运动，在尼泊尔都有人喜爱。
为了普及和开展体育运动，尼泊尔每隔两三年就要举行全国运动会。运动会的竞技项目有田径、拳击、足球、空手道、卡巴迪、射击、游泳、跆拳道、乒乓球、排球、摔跤和举重等。军队和警察运动员也要参加。此外，尼泊尔还举办城市运动会以及大区和县级运动会。
尼泊尔不时会邀请一些外国教练执教，例如德国、韩国的足球教练，中国的排球、乒乓球教练都曾在尼泊尔任过教。尼泊尔也不时向伊朗、巴基斯坦、韩国等一些国家派出运动员，接受训练。
尼泊尔成功举办了第一届和第八届南盟运动会。此外，尼泊尔还热心举办了第一届南亚武术比赛（2000年）、亚洲杯青年板球锦标赛（2001年）、亚洲足联主席杯足球赛（2005年）、亚洲足联挑战杯足球赛（2012年）等多种体育赛事。尼泊尔工商机构、各大公司、旅游公司不时主办一些体育比赛，特别是足球比赛拥有大批观众。政府部门为了某一庆典或重大活动，也举行某种体育比赛，往往邀请友邻国家参加。
尼泊尔经常派运动员参加地区和国际各类单项项目的锦标赛，以及亚运会、奥运会、区域运动会等。除了1954年的第二届亚运会外，尼泊尔参加了其他所有的亚运会，人数由几人增加到数十人，甚至百余人。参赛项目也由最初的三四项增加到十几项。从1986年的第十届汉城亚运会起，尼泊尔运动员开始获得奖牌，在这届运动会上共获得8块铜牌（拳击4块、跆拳道4块）。在此后的历届亚运会上，尼泊尔经常在拳击、跆拳道、女子空手道等项目上获得铜牌，甚至银牌。
1964年，尼泊尔第一次参加奥运会，即第十八届东京奥运会。此后，尼泊尔几乎参加了所有的奥运会，参赛项目主要有：长跑、马拉松、拳击、举重、跆拳道、射击和游泳等。1988年第二十四届汉城奥运会上，尼泊尔跆拳道运动员比坦·拉马（Bidhan Lama）在表演项目上击败英国和德国选手获得铜牌，使尼泊尔在奥运会上实现了奖牌零的突破。
在南亚区域联盟运动会上，尼泊尔的表现不俗。特别是第八届南盟运动会，尼泊尔作为东道主，共获得了31块金牌（空手道14块，跆拳道14块，拳击2块，游泳1块），超过了斯里兰卡的16块、巴基斯坦的10块和孟加拉国的2块，仅次于印度的102块。尼泊尔在空手道、跆拳道这些单独格斗的项目上，已具有较强的实力。尼泊尔男子足球队在此次运动会上打进了决赛，输给孟加拉国，屈居亚军。在此之前，尼泊尔男子足球队曾获得过第一届、第六届南盟运动会足球比赛金牌，第二届铜牌，第三届银牌，也算是南亚的一支劲旅。
在登山运动方面，尼泊尔的夏尔巴人丹增·诺尔盖曾于1953年协助英国登山队员埃德蒙·希拉里登上珠穆朗玛峰峰顶，获得了世界上第一次成功登上珠穆朗玛峰的殊荣。在攀登珠峰和其他喜马拉雅山脉高峰的活动中，夏尔巴人的向导和后勤支援，对登顶成功起了重要的保证作用。
总的来看，尼泊尔体育事业在近几十年取得了明显的进步，但也远未达到预期的目标，面临诸多挑战。经费不足，基础设施差，运动员缺乏适当的训练，在国际上没有突出的体育成绩，体育职业化欠缺等，都对尼泊尔体育运动的发展形成制约。尼泊尔计划在各县建立体育发展委员会，每个县建立一个运动场，在5个发展区各建立一个综合体育馆，建立一个全国性的体育训练学院，实施体育职业化等，努力在体育方面取得更好成绩。