辅导员对成员先说明自我观念的意义，请小组成员各自思考自己是什么样的人，用什么形象来表达“过去的我”、“现在的我”和“将来的我”？
分发给每人一张白纸要求横放，并事先折成三格。然后开始绘画（10～15分钟）。
画好后，小组成员依次序站出来解释画中的意义，与他人分享自己画中的境界或喜悦。
可在画中画一个最能代表自己的动物或植物或任何不拘于某种形式的画。
