二、案例分析

在这个事例中，我反复研究信中的内容，觉得他的非健康心理主要有几个症状：

（1）缺乏温情，很难与同学建立起深厚的情感关系，因此同学们觉得他高傲、冷漠。

（2）行为怪僻，性格内向，少言寡语，很少与同学来往，更谈不上有亲密朋友和知己，甚至很少与父母交心，不想被别人了解，所以封闭自己，独来独往。

（3）他毫无道理地将一些无关的事情联系，觉得别人要对付他，觉得同学们都鄙视他、厌恶他。

（4）他有一些奇异的想法，对周围的一切都接受不了。

根据阿凡的症状，我查阅了有关资料，觉得阿凡患的是分裂型人格障碍，分裂型人格障碍的人当受到逆境后，在无能为力、无可奈何的情况下，只好自己压抑愤怒的情绪，表面上又对一切无动于衷、漠不关心、甘拜下风，失去喜怒哀乐的表情，对人冷淡、性格孤僻，甚至有奇怪、反常的行为和衣着，内心时常焦虑不安，言语怪异症状。这种症状不及时进行心理治疗，极易发展成为精神分裂症。

在对阿凡心理调节的过程中，首先让阿凡合理宣泄，如果胸中已经积压了许多抑郁之情，最好发泄出来，可以找自己最尊重、信得过的长者或者知心朋友谈一谈，把内心的冲突清理出来，保持心理平衡。其次，教孩子学会积极的自我暗示法。对于做事缺乏信心的孩子，特别是那些自卑感强的孩子，在不断肯定他们的微小进步、指出他们的闪光点的同时，要教育他们在面临困难和挫折时，进行积极的自我暗示：“我能行”，“我再努一把力就会做好的”，“我不会被困难吓倒”……。再次，肯定自己的能力，每天找出三件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事，成功可以是正确回答老师的提问，回家交通一路顺畅等等。任何微小的成功，都能增强人的自信。此外，还要逐渐培养某一方面的兴趣，使之成为自己的专长。有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬。当然，能够尽快摆脱逆境，还少不了挚友的帮助。阿凡正是因为有了朋友，受到了朋友的支持和鼓励，才迅速地摆脱了困境。

有一句教育名言是这样说的：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我的目标一定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……假如每一个小学生、中学生，都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。