1.2.3　对健康的确信

我们确信健康是存在的，因为健康现象很普遍，也承认其中有些现象是特殊的，更确信每个人的健康都有各自的特点。显然，人们对普遍现象很难聚焦注意力，但在普遍中的某一因素突然发生变化且其作用也称奇时就有所警觉，这符合前述各种悖论。犹如睡眠充足时头脑清醒是理所应当的，但一旦失眠影响白天的生活和工作时情况变得特殊起来，势必受到人们的关注并反复思考其出现的原因。这两种情况都与健康有关，也都是健康现象，但它们的表现迥然不同。对于前者，很少有人把自己良好的睡眠和充沛的精力联系起来思考，只满足于当前的状况而沾沾自喜；而对于后者来说，人们往往将自己的种种不如意都归因于睡眠不足而绞尽脑汁寻找出路。

“如果我不知道不健康，那么我是健康的，但是，如果我知道健康，那么我是不健康的”，这一悖论并非无解。渴望健康，追求健康，实践健康，成为健康的人，这是每个人努力的方向。虽然很困难，但内心中的健康始终引领人们走向自足和完满，使好的更好，使不好的变好。如果说人们心灵的自足和完满是古希腊悲喜剧中人物的命运，那么每个人表现出来的个别健康以及健康问题就是在舞台上各种角色的表演。那么，无论舞台表演如何让人头晕目眩，角色变换如何让人目不暇接，其最终结果始终受到剧本的限制和安排。身体、心理健康与人际交往良好，以及与之相反的罹患疾病、情感受困、社会化受阻等被我们看到的健康以及健康问题，其变化始终向着心灵的自足与完满方向发展，最终被它化解，趋于无形。