1.5.1　健康与非健康的思考基础

从某种意义上讲，关于健康的看法是从人的身体各种官能获得的关于机体更为具体的信息，但要强调的是人对于负面作用的信息的感知十分敏感，而通常无视阈下刺激的作用。所谓阈下刺激，是指那些尚未使细胞或者组织的结构和功能出现异常，并让人产生负面感受的那些微弱的刺激。如果这些刺激达到阈限水平，就足以引起我们的不良感知，并将其上升到认识活动的质的水平，进而又将它们进一步抽象化。这是一系列的动态过程，最终作为健康的理念集中体现出来，可谓过程复杂、形式多样、内容各异，却令人神往。可以说，越对其深究，其各种意义越会涌现不止，其中有些是符合健康概念的，也有不符合的，自然是非健康的。但是人们的感受具有实实在在的生物学基础，这种对身体状态的综合感受的呈现，应避免纠结于细节中而不能自拔，需要有系统的思路和宽广的视野统摄全局。

对于普通人而言，当身体某部分的组织结构完整无缺且功能活动顺畅时则不会有任何异样的感受，甚至不会特意地去注意身体某处。至少，在没有任何疼痛感存在的情况下，从身体的各种感受到外在行动都表现出井然有序、和谐的状态。但是，反过来，事情远没有那么简单。当身体的某个部位出现结构和功能的问题时，人们的感受一定不会很惬意。一般而言，身体出现异常变化在生物化学水平、生理学水平和解剖结构水平上是有先后顺序的，即在某种原因的促使下细胞中生物化学过程发生异常之后生理功能发生改变，继而出现结构的器质性改变。一般不会出现先有器质性变化后有功能改变的情况，也不会有在功能改变之后细胞中生物化学过程出现变化。最初的非健康状态或者健康问题一定会按照以上顺序呈现，除非身体受到突然的外部伤害。

这些过程有可能悄无声息地进行，例如大多数癌症；也有可能有明显的躯体症状，例如痛风，此时必然会引出从健康里派生出的非健康。不难看到，伏案工作多年的人十有八九有腰颈部问题。细说起来，腰部疼痛常由于第四第五腰椎间盘内突或者外突，而颈椎多有骨质增生。显然，这些问题并不是我们生来就有的，只是在长期工作过程中因坐姿、用力等原因，加之疏于保健，又因腰颈部受力异常或者偶有外伤导致此处组织结构向不利于日常生活的方向改变。但大多时候腰颈部问题不会危及人们的生存，因此一般人只要能忍受就尽量忍受，直到忍无可忍时才看医生并采取措施。此时要讨论的问题已经超出健康以及非健康的范围，而成为疾病治疗的问题。这种疾病虽然不至于危及生命，但患者总免不了卧床休养。