滋阴清热：萝卜煲鲍鱼
主 料：鲜萝卜300克，鲍鱼25克。
配 料：盐适量。
制作方法：
1 鲜萝卜洗净，去皮，切块。
2 鲍鱼泡发，洗净。
3 将萝卜、鲍鱼放到锅中，加入适量清水，煎煮约30分钟，用盐调味后服食。
靓颜功效：有滋阴清热、宽中止渴之功效。
