娇嫩容颜：芝麻卷心菜
主 料：卷心菜嫩心350克，芝麻100克。
配 料：精盐、味精、植物油各适量。
制作方法：
1 芝麻去杂质，淘洗干净，放入锅内，用小火慢慢炒至芝麻发香，出锅晾凉，碾压成粉；卷心菜嫩心洗净，切成小段。
2 炒锅上火，放入植物油，烧至五成热，投入菜心，翻炒约1分钟，加入精盐，用武火炒至菜心熟透发软，放入味精拌匀，起锅装盘，撒上芝麻即可食用。
靓颜功效：此菜含有丰富的维生素，是女性丰乳、养颜的上好菜肴，经常食用能够增加女性的曲线美，令容颜娇嫩。
