你所不知道的孩子的内心世界（2）：情绪低落

最近很长一段时间，11岁的菲菲情绪一直都很低落。以前的菲菲是那么活泼、开朗，最喜欢的事情就是去KTV。但是这段日子里，菲菲每天放学回家后，却直接钻进自己的房间，只有在吃晚饭的时候才会出来一会儿，也很少和父母说话。究其原因并不在父母身上，而是菲菲的一个好朋友要跟她的家人移民到澳洲去了。她们俩从一年级开始就在同一个班级，已经有六年的友谊了。这位好朋友的离开自然给菲菲造成了很大的打击。

在一开始，父母就明白这件事对菲菲的冲击，妈妈安慰菲菲道：“以后你还会交到很多好朋友的，不要因为这点儿小事而烦恼。”但是菲菲的心情并没有因此好转。三个星期过去了，妈妈有些不耐烦了，尤其是看到菲菲这次的成绩竟然下降了十几名，更是怒火中烧：“你看你整天哭丧着脸，成绩也下降了这么多，你还有点儿出息吗？一个朋友离开，你就成了这样，那等以后我离开了，你还不活了呀！”听了这样的话，菲菲感觉更痛苦了，好朋友的离开对她已经是个不小的打击了，现在妈妈竟然说这样的话，无疑是对菲菲的双重打击。菲菲当时就和妈妈大吵一架，情绪也因此变得更差了。

升入5～6年级，很多孩子都会出现像菲菲这样的情绪低落期，妈妈们也会发现孩子再也不是原来那个天真烂漫的孩子，常常会因为一点点小事而情绪低落，也不像之前那样哄哄就恢复，有时会几天甚至一两个星期都提不起精神。虽说情绪低落是人经常可能出现的状态，但是对于10岁以上的孩子来说，情绪低落不仅影响学习，长期这样还可能导致孩子得忧郁症。

孩子的情绪管理能力培养是家庭教育中的一个重要内容，情绪管理是情商组成的重要部分，对于即将步入青春期的孩子来说尤为重要。有的妈妈对于情绪低落的孩子往往不能给予充分的理解，反而总是在言语上刺激孩子，这就让本来情绪已经很低落的孩子更加低落了，甚至导致孩子形成逆反心理，让亲子关系变得格外紧张，最终影响孩子的身心发展。

其实，对于情绪低落的孩子，妈妈不能进行严厉的打击，这样只会让情况变得更加糟糕。而是要给予孩子恰当的安慰、鼓励和引导。那么，当孩子情绪低落的时候，妈妈怎样做才能更好地安慰孩子，进而引导孩子呢？