4.1.3.6　加强“适老性”体育活动空间建设

在各种环境中推进健康老龄化战略是澳大利亚积极应对人口老龄化的一个重要举措。健康老龄化的决定因素包括健康的生活方式和有利于年龄的环境，通过设计积极的老年人友好公共空间或城市空间，使所有年龄段的人能够积极参与各种户外或社区身体活动，采用健康的生活方式。澳大利亚地方政府重视户外健身设施的适老性，社区和地方当局通过设计老年人友好活跃公共城市空间，加强了社区环境的“适老性”设计，使老年人能够积极参与户外社区体育活动，为老年人创造了更多参与体育活动的机会。澳大利亚政府推广了专门设计的老年人运动公园（SeniorsExercise Park），符合老年人的体育健身需求，还通过为老年人之间的社会互动创造非正式的聚会场所，增进了老年人的情感健康。澳大利亚“适老性”体育活动空间建设特点主要有三点：

第一，参与建设主体多元化、功能全面、运用范围广泛。老年人运动公园由社会组织、社区和地方当局合作根据老年人需求和特点设计建造，免费使用，旨在通过提供独特的锻炼模式和社会支持计划来积极促进社区福祉，为老年人提供社交和享受健康快乐的机会。老年人运动公园有一系列户外运动设备能够提高老年人平衡、力量、功能运动、关节活动范围和灵活性，这些设备非常适合安装在退休社区、老年护理机构、康复医院以及公园内，可满足所有技能水平和年龄范围的需求。维多利亚大学的研究发现，专门为老年人设计的户外运动公园可以帮助老年人更好地享受生活，并可以降低老年人跌倒率。

第二，纳入政府城市和公共休闲空间规划。澳大利亚政府鼓励各州将老年人户外锻炼设备纳入公共场所或城市公园规划建设中，通过老年人运动公园提供一个愉快和有效的方法，让老年人过上更积极和更健康的生活方式。老年人运动公园在户外或室内的公共场所（如社区中心和公园）安装，并免费向公众开放。如：维多利亚的温德姆市中央公园老年人运动公园由国家老龄研究所（NARI）和温德姆市合作建造，由甘德尔慈善事业资助，公园内设有教学标志，通过信息板解释正确的使用方式，并鼓励安全锻炼，供老年人免费使用，不用于独家商业用途，中央公园社区中心提供练习指南，以及多达12台配有户外听力循环的音频设备，供辅导员在公园内主持团体练习。

第三，瞄准目标人群。澳大利亚老年人中患痴呆症者比例较高，2017年有365000名澳大利亚人患有痴呆症，其中99%年龄在60岁及以上，预计到2050年，澳大利亚痴呆症患者总数将增至90万人。2015年，澳大利亚几乎一半的痴呆症患者住在养老院，针对住在养老院的痴呆症患者，国家老龄研究所（NARI）在维多利亚州的利斯科姆之家养老院开展了老年人运动公园计划，专门在莱思公园建造了户外老年人锻炼公园，侧重于在养老院中锻炼老年痴呆症患者的移动能力和力量。