温馨治愈最是甜

生活中的风风雨雨实在稀松平常，心塞的时候，给自己做上一碗蜜糖般的糖水，心里也就慢慢放晴了，尽管只是短暂的一小会儿。

糖水起源于古代王公贵族宴会后吃的一种甜汤，能调和脾胃、帮助消化。历经千年演变，糖水已经成为中华饮食文化的一个重要组成部分。如今糖水既可以作为中式饭食后的甜品，也可以作为夜宵的小品，为人们带来愉快的心情。

糖水有冷饮和热饮的区别，从而直接导致其口味的不同。

有些糖水，例如姜糖水、雪蛤糖水、汤圆糖水等，以热饮为宜，能更好地发挥食材的营养功效。有些则适合冷饮，像杂果冻、红豆冰、西瓜盅等。需要特别说明的一点是，果糖含量丰富的糖水，冷饮会比热饮更甜。因此，可以根据个人的喜好选择热饮或冷饮。

好的糖水不仅能满足人们“食不厌精”的口福，更能达到“夏秋祛暑燥、冬春防寒凉”的保健效果。

春季万物复苏、阳气渐长，建议饮用一些清补滋润的糖水，比如香甜的银耳红枣莲子糖水；夏季高温炎热，人体容易出汗，导致胃口不佳，身体营养元素流失比较严重，一款生津降温的糖水或许是较好的选择，例如莲子山楂糖水；到了秋天，秋高气爽，天气渐渐变得干燥，凉气开始酝酿，这时饮用降噪润肺的糖水最恰当不过，比如杧果雪梨糖水；冬季气候寒冷、阴盛阳衰，急需要温暖的呵护，桂圆红枣补血糖水应该是女人在冬天的必备佳品了。

当一勺一勺温暖的糖水饮下去之后，绵滑的红豆沙在舌尖瞬间溶化，清爽的银耳在口中慢慢厮磨，甜蜜分子以迅雷之势扩散到身体的每一个细胞，甚至指尖。顷刻间，脑中的多巴胺开始异常活跃，兴奋地舞之蹈之，眼下，还有什么想不开的？！